1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 47
15 авг 2012, 16:29
sashenka писал(а):Диляраааа, ну ты чегооо?? Ты же мой пример для подражания в отпуске!Держись, ну зачем оно тебе надо сначала??? Я бы сначала не смогла
Ты можешь срываться периодически на что-то небольшое, НО полностью отказываться от дюкана на 2 недели это
Я тебя прошу - отрезвись! Тортики того не стоят
15 авг 2012, 16:33
15 авг 2012, 16:35
dilara ya писал(а):привет Сашка![]()
вчера не знаю был срыв и я столько плакала![]()
проснулась сегодня смотрю в зеркало вижу себя такой красивой
и говорю не надо мне лишние кгмы. купальник купила ведь себе новую красива сидит аах
![]()
так что это у меня параное была
15 авг 2012, 16:41
sashenka писал(а):dilara ya писал(а):привет Сашка![]()
вчера не знаю был срыв и я столько плакала![]()
проснулась сегодня смотрю в зеркало вижу себя такой красивой
и говорю не надо мне лишние кгмы. купальник купила ведь себе новую красива сидит аах
![]()
так что это у меня параное была
Вот это моя девочка! Теперь я тебя узнаю! Умница!![]()
![]()
16 авг 2012, 14:55
17 авг 2012, 15:11
18 авг 2012, 10:02
18 авг 2012, 10:41
dilara ya писал(а):меню га ЧБ день сегодняшний
завтрак-3яйца ( желтки удалила) вареные + творог + кофе с молоком
полдник- фруттис йогурт
обед - луле-кебаб
ужин мясные кексики+ сыр 7% лабне
вода конечно же до 2 литров.
пока никаких нарушений)
18 авг 2012, 21:57
sashenka писал(а):Приветик, солнце! Как приятно видеть такое красивое меню, как я рада, что ты очухалась и решила худеть во что бы то ни стало!)))) золотоая просто!
18 авг 2012, 21:59
Lysika писал(а):dilara ya писал(а):меню га ЧБ день сегодняшний
завтрак-3яйца ( желтки удалила) вареные + творог + кофе с молоком
полдник- фруттис йогурт
обед - луле-кебаб
ужин мясные кексики+ сыр 7% лабне
вода конечно же до 2 литров.
пока никаких нарушений)
Привет, ты молодец:) меню хорошее:) У меня тоже была изжога, а на этой диете пропала:)
1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 47