Я на работу, что бы лежала на всякий случай, в аптеке покупала шоколадку на аспартаме и обезжиренном молоке.

Ну вот, девочки, у меня и снесло крышу. Частенько стала голова болеть. Сегодня уж так неимоверно растрещалась, что каждый раскат грома за окном вызывал адский приступ боли. А уж как кружится - жесть какая-то. Была у меня одна конфета в холодильнике, нормальная, не дю - черный шоколад, чернослив, миндаль. И тут я понимаю - если не съем ее, то хоть скорую вызывай. Съела. Ну и через 5 минут и головокружение исчезло и боль ушла. Вывод - мозгу не хватает глюкозы. Это не очень-то хорошо в нашей диете.
Я не собираюсь бросать, тем более 6,5 кг за 25 дней - результат хороший, буду продолжать. Но надо что-то думать... как накормить мозги. Да! И за конфету мне не стыдно. Это лучше, чем колесо глотать. По большому счету за эти 25 дней ни разу не сорвалась. 1 раз можно.

Кстати. Случайно тут вычитала, что адреналиноблокаторы способствуют набору и сохранению лишнего веса, а людям с повышенным уровнем глюкозы в крови противопоказаны любые мочегонные средства, даже натуральные. И первое, и второе - не ко мне, к счастью. Но сам факт!

Сомневаюсь. Даже если рассматривать набор веса как следствие блокады контринсулярного действия адреналина, то все равно остаются кортизол, тз и др., которые действуют через другие рецепторы.
Так что вряд ли.

Ice_Maiden, а я спорить не буду. Потому как в такие научные глубины не влезала, просто так было написано в какой-то статье. Мне, конечно, интересно, и до истины я просто из любопытства докопаюсь.

Зельгросс порадовал наличием филешки форели. Форель для меня - круче чем конфеты и торты. Я давно выкинула из рациона крабьи палки. Я режу филе на крупные куски и жарю без масла. Потом уже остывший кусок режу на "палочки". Это намного лучше, как мне кажется... А если лимончиком полить! А корочка, которая получается при жарке... Ох, это рыбная магия.

Все. Купила себе три пары джинс на размер меньше. В смысле - мне теперь нужны на размер меньше. Поскольку они все стрейчевые сейчас, думаю, теперь хватит до зимы. Из предыдущих я совсем выпала. Вчера бежала за автобусом - думала добегу, но без штанов... Надо было ремнем что ли их закрепить.

Поздравляю с приятной покупкой! До зимы точно хватит. Я прошлой осенью в весе 90 была, купила штаны джинсовые стрейчевые, так до сих пор не сваливаются, хотя минус 15 кило почти. Стали просто не с_треском_обтягивающими, а прилегающими.

Ну вот не хватает нашему форуму формы быстрого ответа. Неудобно.

ПтицаСиница, вот я тоже прикидываю - нормально будет. Черные, индиго и темно-синие, чуть расклешенные, почти прямые. Раз уж приходится на работу в джинсах ходить, так пусть они будут приличными.

Таке принесли мне мороженные грибы шиитаке. Чего с ними делать-то? Это просто грибы или какие-нибудь особенные?

Я когда похудею, тоже джинсы куплю. Мечта у меня такая

А я в свои джинсы,которые не носила года три,вошла,еще и запас небольшой остался.Лифчики на меня большие.Походила по магазинам,присматривалась.Ох,похудею еще на 8 кг и пойду сгребать все.Теперь о сахаре.Про все умные вещи,что тут девочки написали ,не знакома,вступать в дискуссию не буду.Но если срочно понадобился шоколад и он помог избавиться от головной боли,то на это есть 3 причины:
1.Упал сахар
2.Упало давление.
Попробуйте в поликлинике проверить уровень сахара, и промерить неделю давление,желательно утром и вечером.
3.На подходе критические дни.
Диета диетой,а здоровье важнее.Прекращать ничего не надо,пока только анализировать когда болит и почему.

Вот. Сахар упал. Не знаю, какие единицы, но раньше всегда было 4,9. Теперь стал 3,3. Ну а как поднять, если ничего нельзя... Вот черносливинкой иногда балуюсь.