Стремлюсь к совершенству! Минус 20 уже! (ф.23, 49)

[Lemon Juice]

Lemon Juice
Привет! (Не знаю как тебя зовут )

дальше вес уходить будет - это я тебе как краевед говорю просто делай то, что говорит дюкан.

Ох, я понимаю здравым смыслом, что будет дальше уходить, но вчера тот самый здравый смысл где-то гулял без меня
Сегодня я уже понимаю, что глупо было вообще так думать.
Просто я уже столько планов настроила, напредставляла какой буду, перебрала кучу одежды и не хочется разочароваться. И я понимаю, что именно эта система питания дала мне больше, чем какие либо другие системы и диеты за такой срок, даже перестроила меня не только по питанию, а и по отношению к себе. И я уверена, что даст еще больше и я достигну своей цели обязательно

ты книгу-то прочла?

Конечно! Буквально за два вечера

таня меня зовут. рановато еще делить шкуру неубитого медведя, наберись терпения. стартовый вес у тебя немалый и планы поистине наполеоновские. так что путь предстоит очень длинный.
тут надо как в анекдотах про армию: "копать отсюда и до обеда". надо просто день за днем жить по дюкану, желательно без нарушений, и потихоньку цифры на бегунке будут все ниже и ниже.
твои эмоции мне понятны, сама постоянно испытываю такие же

[Avantasia]

таня меня зовут

Приятно познакомиться!

рановато еще делить шкуру неубитого медведя, наберись терпения. стартовый вес у тебя немалый и планы поистине наполеоновские.

Понимаю, что будет не так просто скинуть все набранное, но помечтать то ведь никто не запрещает?

надо просто день за днем жить по дюкану, желательно без нарушений

Так и делаю. Ни разу еще не нарушала вообще, даже мысли не было. Мне нравится такое питание более чем, так что тут я буду идти до конца.
Тем более, что никогда ранее не ощущала в себе такого подрыва!

твои эмоции мне понятны, сама постоянно испытываю такие же

Значит, не одна я такая и это радует
Ты здорово скинула и осталось по сути то немного!

[sashenka]

Приветик! Я Саша!
Почитала твою историю - душераздирающе! Но так до боли знакомо! У меня хоть вес всегда был около сотни, но я тоже боялась выйти на люди, пряталась за друзей на фотках, когда куда-то вытягивали делала вид, что болею, что мне лень или куча дел. И очень боялась идти по улице одна! Это до сих пор самое страшное! Одна я такая беззащитная. Хоть с возрастом это проходит... не только внутри себя, а и окружающие меняются, но последний раз, когда меня оскорбили на улице был совсем недавно - этой весной... "Смотри, какая красавица.." Эх, знаю я, что это значит... А муж всё не верит, что с меня смеются, думает, это у меня в голове
Сейчас я чувствую в себе уверенность. И самое главное, понимаю, что если я слетаю с этой диеты, то не остается больше ничего... всё перепробовано... А любой привес меня возвращает обратно в те ужасные дни, когда я была в депрессии.
Что-то я заговорилась)))
Удачной тебе дюкановки, буду за тебя болеть

[Avantasia]

sashenka
Приветик! Рада новым гостям!
Да, не одна я такая видимо. Но ты знаешь, я сейчас тоже более чем уверенна в себе стала, потому как теперь при встрече знакомые говорят о том, что я изменилась и что даже взгляд другой стал, светиться начала.
Я смотрю ты тоже с немаленького веса начала и уже такой прогресс! У меня пока только минус 7 кг. Завтра буду смотреть сколько еще ушло веса и в сантиметрах. Боюсь привеса из-за кд.

[Madina76]

Привес в кд - только жидкость, которая легко уходит) Не боись))))

[sashenka]

Я хоть и скинула уже 10 кг, но пока друзья говорят, что я как то изменилась и не понятно как, прическа чтоли:)))) я еще далеко не всем говорю на сколько похудела. Будет сюрприз.
Из-за кд в прошлом месяце у меня были проблемы с мотивацией, но девочки умнички, объяснили что да как -))) в этот раз я буду вооружена ))) чего и тебе желаю!

[Avantasia]

Madina76
Таки был привес, но я не расстроилась, так как знала, что вода уйдет и тут на тебе сегодня уже 102,1!!!
Медленно, но уверенно иду к цели.
Думала, если честно, что больше скину за месяц из-за того, что начальный вес был большой, ну ничего! Осталось каких-то 40 кг

Я хоть и скинула уже 10 кг

Отличный сброс!

прическа чтоли:))))

я еще далеко не всем говорю на сколько похудела.

Ну, и правильно! Потом ошарашишь или вообще не узнают тебя как-то и поймут, что дело было совсем не в смене прически

За мужа напишу, нужно линейку ему поставить. Начинал он с 124 кг, сейчас уже 113 - это с начала августа.
Вот правда мужчины быстрее худеют, мне бы так

[sashenka]

Ну, и правильно! Потом ошарашишь или вообще не узнают тебя как-то и поймут, что дело было совсем не в смене прически

Дай Бог нам всем, чтобы все так и было!

За мужа напишу, нужно линейку ему поставить. Начинал он с 124 кг, сейчас уже 113 - это с начала августа.
Вот правда мужчины быстрее худеют, мне бы так

Да, мужчинам везет, муж твой тоже на Дюкане? Молодец какой!

[Avantasia]

Дай Бог нам всем, чтобы все так и было!

Так и будет! Главное не сдаваться и не нарушать!
У меня прям подъем какой-то такой!
Вчера сфоталась типа как отчет за месяц и Оо каково было мое удивление!!! Так заметно, просто улет! Ноги ушли, бока, живот
В общем, я собой довольна и буду продолжать в том же духе, тем более, что я уже настолько привыкла к такому питанию, что смотрю как на ненормальных на тех, кто есть сплошной жиииир, меня как-то аж подташнивает.

Да, мужчинам везет, муж твой тоже на Дюкане? Молодец какой!

Ага, тоже на Дюкане. У нас была с ним договоренность, что я бросаю курить, а он садится на диету. Вот так и живем
Я не курю, а он худеет
Пы.сы. Начала читать твой дневник

[sashenka]

Дааа, обязательно будет! Вместе мы сила! Я тоже уже не представляю другого питания, ну вот не считая фруктов, это самое здоровое питание на мой взгляд.

Вчера сфоталась типа как отчет за месяц и Оо каково было мое удивление!!! Так заметно, просто улет!

Круто! Отличная идея фоткаться! А я протупила с этим делом:sorry: Вообще как бы немного замечаю, но так... слегонца. Пока еще не фоткалась даже. А вот сегодня одела ветровку, которая этой весной на меня еле сходилась и оставляла жуткую складку, где пуговица. Поэтому и не носила. Сейчас - большая! Как с запАхом И сзади так хорошо сидит, такое чувство, что Жо совсем пропала
И насчет курю-диета. Ты перевыполнила свой уговор, ты и не куришь и на диете Требуй теперь с него еще что-то! ))