1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 30
27 авг 2012, 10:08
27 авг 2012, 12:26
27 авг 2012, 12:33
27 авг 2012, 12:39
27 авг 2012, 13:38
alenkacan писал(а):http://www.youtube.com/watch?v=gQI9NWOGQ4s&feature=related оксиджим...она там сначала рассказывает и показывает,как дышать...глянь...мне даже для самочувствия помогает хорошего...(с позвоночником проблемы) ну и принцип ,сжигание при помощи кислорода
27 авг 2012, 18:04
Да, тоже в сочетании с дыханием, но без задержки..с утра 20 минут и такой прилив энергии ..когда не ленишься очень хорошо живот подтягивает...Taisa писал(а):Это на подобии бодифлекса?
27 авг 2012, 19:55
28 авг 2012, 09:22
28 авг 2012, 10:21
Taisa писал(а):Спасибо, девочки. Вдохновили. Надо срочно менять график жизни, а то я сова совиная, утром ношусь по квартире в режиме срочной эвакуации, т.к. всегда опаздываю на работу. Не могу проснуться вовремя никак, особенно в пасмурную погоду. Но я буду стараться!
Как же мне не хватает всяких морских гадиковTaisa писал(а): Делала вечером кальмары с овощами
28 авг 2012, 11:49
1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 30