закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 11:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2012, 11:58
Сообщений: 469
Откуда: Прибалтика Анюта

Не в сети
О! Я сегодня мужу заказала блинчики! Он без отрубей печёт. Такие красивенькие получаются у него, жёлтенькие. Мммм, покушаю! Надо показать ему, как заворачивать. Он мне делает в трубочке и потом разрезает на "роллы", словно у меня суши.

_________________
Изображение
Рост 180
Я умничка!Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск

Не в сети
Фламя писал(а):
О! Я сегодня мужу заказала блинчики! Он без отрубей печёт. Такие красивенькие получаются у него, жёлтенькие.


Ух ты, какой муж - молодец! Респект ему! :drinks: Вот у кого надо мастер класс брать! :derisive:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
Всем привет!
сегодня отвес после вчерашнего превышения дозы крахмала, итого 73.3 после вчерашних 73.6. подбираюсь к уже взятому отвесу, чтобы перешагнуть его.

alenkacan писал(а):
ПыСы порылась в нете,оказывается даже схемки есть, :mosking: держи

Алёнка, спасибо! и как сама не догадалась.. но теперь точно буду уверена, как правильно их сворачивать :good:


девочки, мальчики (читают ли?), сегодня решила шикануть и сделать дю-лепёшку с тыквой! но так хотелось сырников на отрубях, что решила дневную норму отрубей (2 ст.л.о/о + 1 ст.л.п/о) смешать с двумя яйцами, 3 ст.л. пахты (у нас нет 0% кефира), сах.зам, разрыхлитель, не солю. а потом разделила на две части, в одну положила тёртую на мелкую тёрку кусок тыквы размером с кулак и 1/2 ч.л.куркумы. и на сковороду. вот что получилось с пылу с жару, даже парок засняла (или дымок?):
Изображение
или вот ещё кадр:
Изображение
мне больше нравится первый :victory:

а во вторую часть положила 1/2 пачки творога, будут сырники :tender:

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
alenkacan писал(а):
Я не каждый день блины делаю ... заранее просто планирую, что они будут.. а какая разница ,в чем норму отрубей съесть...

Тем мне твой рецепт, Ален, и понравился, что там отруби и по количеству получается нормально.
Как я делаю из крахмала блины, я не знаю, но если я возьму норму - 1 ст.ложку, то у меня получится 1 блин и очень-очень тонкий. :girl_sad:

alenkacan писал(а):
а из крахмала делала, но...заметила, что крахмал, все таки, тормозит отвесы ...

Да, кто-то писал, что крахмал - зло. :x

Ой, Ириш, надо мне сырники по твоему рецептыы сделать. :connie_21: Опять все меню надоело, опять хочется чего-то нового.

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


Последний раз редактировалось ira2606 28 авг 2012, 15:19, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
:sorry: и мне всё меню надоело.

филе - надоело, говядина - надоело, лосось - фууууу, печёнка - тоже надоело. свинину не ем, да и нельзя.

сырники только не надоели, но они по утрам.

и чего на ужин сделать, учитывая, что сегодня белковый день?

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 11:36
Сообщений: 1153
Откуда: Рига

Не в сети
я тож похожие сырники делаю (оторые коллега с карбонадами путает на вид).
на одну порцию - взбиваю яйцо с разрыхлителем, потом 2+1 ложки отрубей, опять перемешиваю, напоследок пол пачки творога. 10 минут смесь думает, а потом из неё 4 сырника пекутся на среднем огне и обязательно под крышкой.

_________________
Юля. Обитаю тута

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
delja писал(а):
Всем привет!
сегодня отвес после вчерашнего превышения дозы крахмала, итого 73.3 после вчерашних 73.6.


Поздравляю с отвесом! :kiss2:

Ириш, ты, на меня не обижаешься? :blush2: А то пришла злобная тетка с плеткой :girl_devil: и давай всех учить, сколько чего есть. А сама-то сама и фрукты, и конфеты жрёт. :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2012, 20:00
Сообщений: 1321
Откуда: Рига

Не в сети
J_Bo писал(а):
я тож похожие сырники делаю (оторые коллега с карбонадами путает на вид).
на одну порцию - взбиваю яйцо с разрыхлителем, потом 2+1 ложки отрубей, опять перемешиваю, напоследок пол пачки творога. 10 минут смесь думает, а потом из неё 4 сырника пекутся на среднем огне и обязательно под крышкой.


И твой, Юль, рецепт опробую. :ok:

Вчера варили суп из лососиных хребтов с половинкой морковки, за вечер всей семьёй кастрюльку уговорили. :

_________________
Моя линейка (рост 176см):
Изображение


Дневник (результаты 2012г. на 81 стр.)
viewtopic.php?f=18&t=4575


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
Ириш, да ты чего? мне очень приятно, что с Юлей заходите в гости :yes4:
и Анюту рада видеть, и Алёнку, и Свету, и другую Анюту, и Таню, и Иришку-Шайтанчик, и Надию.. уф.. никого не забыла? :girl_in_love:
а вот насчёт надоело - понимаю. у меня там не только сырники, а ТЫКВА в лепёшке! вот где фича :good:

кстати, латвийские девочки! в Ики продаётся куро-филейный фарш за 2.72. я к нему добавила измельчёные в блендере одну морковку+1/2 луковицы+3 зубчика чеснока, приправы, посолила, 1 яйцо (куда ж без него), БЕЗ ОТРУБЕЙ и КРАХМАЛА, и на сковороду. честно говоря, на антипригарной жарилось плохо даже с каплей масла. вторую партию жарила уже в стальной цептеровской, тоже не алё, на третью партию добавила воды и получились тифтели в форме котлет :girl_haha: половину уже слопала :give_heart:

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: чего б такого съесть, чтобы постройнеть ))
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 06:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ириш, заведи под котлетки силиконовые формочки... :yes4: я прям в микроволновке мастрячу... :ok: вери велл... пардон за плохой французский.... :blush2:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: