закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:38 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
за неделю ушло -1,3))))приятно))))

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
привет, привет, привет!
вот еще одна неделя... а я устала, как за месяц! упадок сил... интересно, это из за питания или из за перегрузки на работе? уже какой день ложусь около 2ух ночи! ДУРДом...
у меня такие новости:
за неделю итого -900гр.
но в БО отвесы есть, а ЧБ нет... со вчера привес 100 гр, так бы было 1000!!!! :(

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
tawa писал(а):
за неделю ушло -1,3))))приятно))))


приятно?... да это просто супер!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:01 

Зарегистрирован: 15 май 2012, 12:54
Сообщений: 62
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Всем приветы! За неделю отвес примерно 700гр!! Это супер, т.к. вес стоял 20 дней!!!

_________________
Изображение
Начала с 67,9кг в апреле 2012 своими силами) Потом перешла на диету ДюканаИзображение
На диете Дюкана с 12.05.2012 (65 кг)
Атака 12.05-14.05 (-1,3 кг)
Круиз с 15.05.
15.06 (-3,6)=60,1
15.07 (-2,3)=57,8
15.08 (-1,3)=56,5
15.09 (-1,8) = 54,7
15.10 (-1,2)= 53,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2012, 18:12
Сообщений: 13

Не в сети
наверное приближаюсь к плато :no: ,а может просто злобные КД :blush2: -за две недели всего минус 200 грамм :fool:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:25 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
Всем привет!!! Ну вот и 1 отвес -200, из-за КД непонятки какието :yes4: :yes4: :yes4: ну ничего сейчас наберем обороты :party: :party: :party: :party: В общем за неделю получалось -700гр.
Хотелось бы больше, но и на этом спасибо!!! :wink3:
Все умочки так держать, и всем спасибо за поддержку ., нашла ошибки кстате :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:06 

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 20:07
Сообщений: 46

Не в сети
Привет, коллеги! :wink3:
У меня за неделю в итоге -0,1кг, но я рада что увидела на весах уже не 11, а 10 в первых двух цифрах, хотя в итоге пока 110,3

_________________
  Изображение
Cкидка в 10 долларов на первый заказ в http://www.iherb.com/m/ надо использовать код HBK000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:19 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Всем доброго утра пятничного! :smile3: По сравнению с прошлой неделей отвес в 600 г! Вес на сегодня 62,4!!! А пару дней назад был 61,9!!! :tender: Так что надеюсь на дальнейшие отвесики!!! :smile3:

Всем хороших выходных и больших отвесов!!! :drinks:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 22:23
Сообщений: 37
Откуда: Израиль

Не в сети
Итак, за неделю -1,1 кг! :party:
Но почему-то вес не двигается уже 4 дня, неужели "плато" может наступить уже через 2 недели после начала диеты?
Я ,конечно, все равно безумно рада моему отвесу :yes4: , хоть не в плюс и то радует! :laugh3:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 15:53
Сообщений: 68

Не в сети
Всем доброй пятницы.
У меня не четко неделя тк встала в ряды Дюканщиков в понедельник!
На атаке 4дня прошло сегодня 5й.
Минус 2кг 600гр
Объемы измеряем? Просто их я тоже в пн начала.

_________________
viewtopic.php?f=18&t=4739 - Тут мой путь!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: