закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 500  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:38 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 09:36
Сообщений: 171
Откуда: Украина

Не в сети
за неделю ушло -1,3))))приятно))))

_________________
Изображение
Мой рост 169 см
За первый месяц 13.08-13.09:- 8,8 кг; ОГ - -3 см; ОТ - -9 см; ОБ - -5 см
За второй месяц 13.09-13.10: -0,9 кг; ОГ - -1 см; ОТ - -4 см; ОБ - -3 см
УРА!!!!!! ТРЕТИЙ ЭТАП!!!
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
привет, привет, привет!
вот еще одна неделя... а я устала, как за месяц! упадок сил... интересно, это из за питания или из за перегрузки на работе? уже какой день ложусь около 2ух ночи! ДУРДом...
у меня такие новости:
за неделю итого -900гр.
но в БО отвесы есть, а ЧБ нет... со вчера привес 100 гр, так бы было 1000!!!! :(

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
tawa писал(а):
за неделю ушло -1,3))))приятно))))


приятно?... да это просто супер!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:01 

Зарегистрирован: 15 май 2012, 12:54
Сообщений: 62
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Всем приветы! За неделю отвес примерно 700гр!! Это супер, т.к. вес стоял 20 дней!!!

_________________
Изображение
Начала с 67,9кг в апреле 2012 своими силами) Потом перешла на диету ДюканаИзображение
На диете Дюкана с 12.05.2012 (65 кг)
Атака 12.05-14.05 (-1,3 кг)
Круиз с 15.05.
15.06 (-3,6)=60,1
15.07 (-2,3)=57,8
15.08 (-1,3)=56,5
15.09 (-1,8) = 54,7
15.10 (-1,2)= 53,5


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2012, 18:12
Сообщений: 13

Не в сети
наверное приближаюсь к плато :no: ,а может просто злобные КД :blush2: -за две недели всего минус 200 грамм :fool:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 07:25 

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 14:46
Сообщений: 342

Не в сети
Всем привет!!! Ну вот и 1 отвес -200, из-за КД непонятки какието :yes4: :yes4: :yes4: ну ничего сейчас наберем обороты :party: :party: :party: :party: В общем за неделю получалось -700гр.
Хотелось бы больше, но и на этом спасибо!!! :wink3:
Все умочки так держать, и всем спасибо за поддержку ., нашла ошибки кстате :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Живу здесь viewtopic.php?f=18&t=4642
Стр №9 фото начало 13.08.12
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:06 

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 20:07
Сообщений: 46

Не в сети
Привет, коллеги! :wink3:
У меня за неделю в итоге -0,1кг, но я рада что увидела на весах уже не 11, а 10 в первых двух цифрах, хотя в итоге пока 110,3

_________________
  Изображение
Cкидка в 10 долларов на первый заказ в http://www.iherb.com/m/ надо использовать код HBK000


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:19 

Зарегистрирован: 20 июл 2012, 09:22
Сообщений: 602
Откуда: Россия, г.Уфа

Не в сети
Всем доброго утра пятничного! :smile3: По сравнению с прошлой неделей отвес в 600 г! Вес на сегодня 62,4!!! А пару дней назад был 61,9!!! :tender: Так что надеюсь на дальнейшие отвесики!!! :smile3:

Всем хороших выходных и больших отвесов!!! :drinks:

_________________
Изображение

Атака 18.07.-21.07. -3 кг
Круиз 22.07-22.08. - 3,7кг
Круиз 23.08-20.09 - 4,3 кг
Консолидация 21.09 - вес 59,0
Мой дневник:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4504


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 22:23
Сообщений: 37
Откуда: Израиль

Не в сети
Итак, за неделю -1,1 кг! :party:
Но почему-то вес не двигается уже 4 дня, неужели "плато" может наступить уже через 2 недели после начала диеты?
Я ,конечно, все равно безумно рада моему отвесу :yes4: , хоть не в плюс и то радует! :laugh3:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 24.08.
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2012, 15:53
Сообщений: 68

Не в сети
Всем доброй пятницы.
У меня не четко неделя тк встала в ряды Дюканщиков в понедельник!
На атаке 4дня прошло сегодня 5й.
Минус 2кг 600гр
Объемы измеряем? Просто их я тоже в пн начала.

_________________
viewtopic.php?f=18&t=4739 - Тут мой путь!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4992 ]  На страницу Пред.  1 ... 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262 ... 500  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron