Осталось 20 и я герой фото стр 34, 37

[Monetka]

заменяй-пей на здоровье
мне обычный йогурт без добавок на вкус точь-в-точь кефир. так что, какие проблемы

[Татьяна 666]

заменяй-пей на здоровье
мне обычный йогурт без добавок на вкус точь-в-точь кефир. так что, какие проблемы

Спасибо за ответ.
А почему тогда Актимель натуральный 0% допустимый продукт?

[Monetka]

вот это я не знаю
наверно сахар там есть

[IrishaP]

Таня, привет!!! Добро пожаловать в веселую компанию худеющих)))
Про мультю твой вопрос прочитала: оч советую панасоник, т к остальные имеющиеся в Рф на мой взгляд очень ей уступают. Панасоник вообще волшебный горшочек, в ней невозможно что либо испортить или невкусно приготовить. У меня такая уже 2 года, люблю ее и обожаю!
Маме купили поларис год назад, повелись на цену... Так вот с панасоником вообще несравнимо (в худшем смысле)

Привет. Спасибо. Мне здесь нравится.
А покажи свою мультю. Я просто на днях собираюсь брать.

http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6221420&hid=4954975
Вот моя мультя
Привееет

[IrishaP]

Про сыр хотела сказать: сыр домашний каратовский 4% нельзя точно, вернее смысла в неем нет, т к это просто зерненый творог подсоленый, а из за жирности его можно будет максимум 30 грамм,проще самой сыр плавленный сделать из творога 0%. если нужно ссылку на рецепт дам. Я сама постоянно такой сыр делаю, оч вкусно, даже вкуснее магазинного плавленного

[Татьяна 666]

Таня, привет!!! Добро пожаловать в веселую компанию худеющих)))
Про мультю твой вопрос прочитала: оч советую панасоник, т к остальные имеющиеся в Рф на мой взгляд очень ей уступают. Панасоник вообще волшебный горшочек, в ней невозможно что либо испортить или невкусно приготовить. У меня такая уже 2 года, люблю ее и обожаю!
Маме купили поларис год назад, повелись на цену... Так вот с панасоником вообще несравнимо (в худшем смысле)

Привет. Спасибо. Мне здесь нравится.
А покажи свою мультю. Я просто на днях собираюсь брать.

http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6221420&hid=4954975
Вот моя мультя
Привееет

А мне вот эта приглянулась
http://market.yandex.ru/model.xml?model ... id=4954975

[IrishaP]

Таня, привет!!! Добро пожаловать в веселую компанию худеющих)))
Про мультю твой вопрос прочитала: оч советую панасоник, т к остальные имеющиеся в Рф на мой взгляд очень ей уступают. Панасоник вообще волшебный горшочек, в ней невозможно что либо испортить или невкусно приготовить. У меня такая уже 2 года, люблю ее и обожаю!
Маме купили поларис год назад, повелись на цену... Так вот с панасоником вообще несравнимо (в худшем смысле)

Привет. Спасибо. Мне здесь нравится.
А покажи свою мультю. Я просто на днях собираюсь брать.

http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6221420&hid=4954975
Вот моя мультя
Привееет

А мне вот эта приглянулась
http://market.yandex.ru/model.xml?model ... id=4954975

Про такую ничего сказать не могу))) может у кого из девочек есть- пускай расскажут

[Татьяна 666]

Я закончила этап Атака.
Результат -5,9 кг.
С сегодняшнего дня я на Чередование. Удачи мне

[Lemon Juice]

Я закончила этап Атака.
Результат -5,9 кг.
С сегодняшнего дня я на Чередование. Удачи мне

обалденный результат на самом деле. почти 6 кило - это редко у кого бывает на атаке. удачи тебе! в начале круиза темп может несколько замедлиться, пусть это тебя не смущает и не сбивает, это нормально, у всех так.

[Татьяна 666]

Я закончила этап Атака.
Результат -5,9 кг.
С сегодняшнего дня я на Чередование. Удачи мне

обалденный результат на самом деле. почти 6 кило - это редко у кого бывает на атаке. удачи тебе! в начале круиза темп может несколько замедлиться, пусть это тебя не смущает и не сбивает, это нормально, у всех так.

Ну у меня вес большой. И я уже прочитала, что может быть замедление, поэтому не буду расстраиваться.