закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114

Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 сен 2012, 20:42

Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 сен 2012, 21:57

LisaVeta писал(а):Вот как? То "сожрано", то "кушаньки". :smile3:

I'm soooo changeable. :mosking:

Обожруся и помру молодой.
На ночь съела огурец, 3 морковки, 150гр творога и кусочек творожно-шоколадного пирога с чаем ну надо же попробовать. :sarcastic_blum:
и не надо так укоряюще смотреть на меня сквозь мониторы. :no:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

05 сен 2012, 22:38

Хм. Я бы в таком раскладе съела бы два куска пирога, без всего остального. Чего уж теперь-то.

А вообще - да. Видишь, я своим выпученным косым рыбьим глазом косо смотрю через монитор на лишние углеводы в списке съеденного на ночь.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

06 сен 2012, 16:29

А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

06 сен 2012, 16:32

Ice_Maiden писал(а):А у меня сегодня месяц дюканства. :thank_you:

Отмечала следующим образом:
Завтрак. Чашка кофе, половина творожно-шоколадного пирога.
Перекус между лекциями. Поллитра чистой воды, банка колы, морква и огуры, бутерброд с грибами и сыром. (о чем я действительно жалею, так это что у нас в кабинете нет микроволновки :cry: )
Изображение
Изображение

Обед. неопознанная птица на гриле с овощами. По размеру порций страус, а по вкусу индюшка индюшкой.
Перекус. 250гр творога, банка колы (знаю много, но на кд можно,ящитаю) , чай.

На ужин планирую индюшачьи тефтели в томатной подливе.

Так держать:) с годовщиной:)


Re: На дюету, на дюету становись!)))

06 сен 2012, 19:10

Lysika писал(а):Так держать:) с годовщиной:)

Спасибо. :blush2: Не такая уж она и годовщина... :blush2:


Планы на ужин поменялись, ела жареную семгу.


Re: На дюету, на дюету становись!)))

06 сен 2012, 20:27

ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

а так - поздравляю :mosking:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 сен 2012, 06:08

Monetka писал(а):ой, последняя фотка прям расчлененка испугала

Он придет к тебе ночью.


Ура! перестала набирать, начала сбрасывать. Уже не 2 кило от линеечки, а 1. :dance4:
Мандражит меня, завтра учавствую в конвенте по играм-фильмам-книгам. У меня стенд и сценка. Страаааааашно. :cry:


Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 сен 2012, 21:48

Вот теперь я нервничаю по-крупному.
Сегодня на репетиции все напутала, слова вылетали из головы. :cry:
Завтра у меня в крови будет много кофеина и адреналина.

Меню:
Завтрак. Остатки творожно-шоколадного пирога, 250гр творога, банка колы, чашка кофе с молоком.
Перекус между лекциями. Двойной чизбургер, роллы, литр воды.
Обед. Индюшачьи тефтели в томатной подливе, 2 чашки кофе с молоком.
Вечерний перекус. Наггетсы с ободранной панировкой, черный кофе без сахара.

Завтра мне нужно будет целый день провести в одном месте, без буфета. Не знаю, что наготовить. Наверно, возьму с собой полкило творога, какую-нибудь вкусняшку, говядину пожарю...


Re: На дюету, на дюету становись!)))

07 сен 2012, 23:23

Завтра я явно превышу по молочке. И по сахзаму. :scratch_one-s_head: Надеюсь, что мне помогут все это съесть, иначе могут быть последствия.


Ответить

1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 114