Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Nатали]

Ну и как результат?

на утро -1400!!!!

Ух ты!!! Это не результат, это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!!

[Rita]

Ирин,прикинула

Ириш, главное не злоупотреблять этими ТФ днями, чтоб организьма не смогла приспособиться.
У меня тогда по весне тоже отвесы попёрли, я и рада - каждый понедельник был ТФ. Так через некоторое время тоже перестали эти дни действовать.

Так что это только на крайняк: организьм встряхнуть, чтоб офигел и метаболизм усилил

Последний раз редактировалось Rita 06 сен 2012, 14:55, всего редактировалось 1 раз.

[Rita]

Ну и как результат?

на утро -1400!!!!

Ух ты!!! Это не результат, это РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!!

угумс...я такая сегодня довольная

[шайтанчик]

:friends: прикинула

Ириш, главное не злоупотреблять этими ТФ днями, чтоб организьма не смогла приспособиться.
У меня тогда по весне тоже отвесы попёрли, я и рада - каждый понедельник был ТФ. Так через некоторое время тоже перестали эти дни действовать.

Так что это только на крайняк: организьм встряхнуть, чтоб офигел и метаболизм усилил

вот я, Ритусь, тоже об этом подумала.... раза 2 в месяц максимум.... каждую неделю наверняка не стоит.... а так.... для легкой бодрости организма самое то....

[Rita]

ураааа...наконец-то забронировала отель на Пхукете

Всё...теперь изучаю достопримечательности, читаю отзывы, мысли уже далеко......собираюсь в отпуск

[Zotichka]

Ритуль!!!вот отель -это самое главное!!
кстати..насчет разгрузочных дней и встряхивания метаболизма...все вы правильно . девочки. говорите..именно встряхнуть, а не злоупотреблять.. иначе..хи-хи читай похождения Зо-Зо по ТФ ...

[Nатали]

:smoke: ураааа...наконец-то забронировала отель на Пхукете
Всё...теперь изучаю достопримечательности, читаю отзывы, мысли уже далеко......собираюсь в отпуск

Ритуль, рассказывай же скорее-быстрее, что за отель? Интересна-а-а-а!...
Я надеюсь, что на НГ нас с отпуском не обломят и будет мне тоже счастье в виде Тая...

[Rita]

:smoke: ураааа...наконец-то забронировала отель на Пхукете
Всё...теперь изучаю достопримечательности, читаю отзывы, мысли уже далеко......собираюсь в отпуск

Ритуль, рассказывай же скорее-быстрее, что за отель? Интересна-а-а-а!...
Я надеюсь, что на НГ нас с отпуском не обломят и будет мне тоже счастье в виде Тая...

Наташ, отель без излишеств 3 звезды Grand Sunset Hotel, но самое необходимое - кондей и телевизор с возможностью вставлять флешку есть, опять же море совсем рядом - 50 м. Так что по соотношению цена-качество всё устраивает. Мы в отеле будем только ночевать (хотим брать в прокат байк и ездить по острову). А вообще я ценами немного шокирована, по сравнению с прошлым годом всё очень выросло (забила наши прошлые отели в других странах - всё дороже на 10-20 тыс рублей за 14 дней)

[Rita]

Теперь о диете:
Кто не в курсе, у меня был эксперимент - среда ТФ день, четверг ЧБ.

Так вот после среды -1300, после четверга -600.
Итого за 2 дня я вернулась в свой вес 65,8 кг.

Не знаю, надолго ли....но всё равно очень приятно)

[helnik]

Я в таком же шоке была когда в марте в отпуск собиралась, все выросло