Привет, девочки.

Мдя... что-то вес мой стал. Опять эти овощные дни... Да + ещё КД скоро... Посмотрим что будет после завтра, после 1-го белкового дня.

Сегодня окрошку приготовила себе. Такая няма

Все будет хорошо после начала ЧБ дней.

Всем привет)))
Ну что могу сказать, вес стал уходить, но ооооочень медленно. Сегодня ещё минус 100 грамм
И это все из-за КД((( Ну почему все так не справедливо? Мало того, что с ними мучаешься каждый месяц, так ещё и вес набираешь из-за них... Эх, тяжёлая наша женская доля))))

Привет, девочки, ну подскажите пожалуйста сайт Дюкана, на котором мне могут расчитать период диеты. я совсем его забыла
заранее спасибо

Сходи сюда http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-v ... nogo-vesa/

Там все подробно описано

Девочки...)))
Я сегодня такую няму кушала))) мммммммммм
Сделала себе десертик из заварного крема с какао. Получилось 2 небольшие порции. Так вот, мне досталась только одна. Вторую муж умял, аж примурлыкивая
Вот такая вот у нас вкусненькая диетка.

Хотя меня сегодня на жор пробило. Сначала не могла понять почему, а потом догадалась: скорее всего это перед КД. Хотя раньше такого не было...

Всем привет))
Ну вот наконец вес и тронулся у меня. Заветная цифра 5 показалась на циферблате
Теперь вес 59,7

Поздравляю! это психологически очень важно

Спасибо)) Для меня это действительно важно! Вес стоял больше недели, потом немного сдвинулся и опять на неделю стал. Я уже боролась на последнем издыхании, но вдруг я взяла над ним верх и он шатанулся

Поздравляю! Побольше отвесиков и поменьше нервных дней)