Список допустимых продуктов

[Dukanka]

Немного томатной пасты либо томатов в соб. соку можно.

[Lola_Kula]

Что то я не поняла. Почему какую то колбасу из курицы есть можно, а сосиски куриные (польские или литовские) нельзя???

[Lola_Kula]

ООО забыла! А когда можно есть сухофрукты и в каком количестве????

[Madina76]

ООО забыла! А когда можно есть сухофрукты и в каком количестве????

на первых двух этапах точно есть нельзя!

[Nатали]

Что то я не поняла. Почему какую то колбасу из курицы есть можно, а сосиски куриные (польские или литовские) нельзя???

Ну, в принципе, можно...
Смотрим Список допустимых продуктов: - колбаса из птицы 10% (100г).
Но никто не знает, что же положил туда производитель. Так что лучше готовить самим, на сайте есть рецепты куриных сосисок!

[Кристя777]

Добрый день) кому не трудно,подскажите,что в период атаки ели?? а то что в голову ничего не приходит(((

[Nатали]

Добрый день) кому не трудно,подскажите,что в период атаки ели?? а то что в голову ничего не приходит(((

На сайте полно рецептов, под каждым указано для какого этапа они подходят!

[kupava]

Девченки,доброго времени суток! Я только изучаю эту диету,хочу вступить в ваши ряды в конце месяца.У меня возник такой вопрос на круизе и последующих этапахможно употреблять в ограниченном количестве собственные заготовки (огурчики,помидорчики и зимние салаты) они маринованные и содержат сахар (какое то количество),а то я их много накрутила нашло вдохновение после почти двадцатилетнего перерыва,и теперь слюньки текут глядя на них!!!!!! Жду вашего раз'яснения.

[Madina76]

Сахар - запрещенный продукт) а соль по возможности рекомендуется ограничивать, тк соленое задерживает жидкость.

[kupava]

Ну сколько может впитать в себя один помидорчик сахара??!!!! Это я так сама себя убеждаю!!!!