закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Таня, как ты на меня похожа.... в юности :yes4: Поеду к маме, откопаю фото того периода и представлю доказательство :smile3:
Выглядишь здорово! Держись, ты почти у цели! :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 10:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 13:47
Сообщений: 225
Откуда: Москва, Россия

Не в сети
Даааа, помолдела очень и очень! И правда забавно выглядит вся эта висящая одежда!
Ну ничего.. ещё месяцок и можно будет закупаться новым гардеробом! :parting:

Здорово, что наконец-то показала нам свои успехи! Глаз радуется!!! :party:

_________________
Изображение

И снова в Атаку!!!
Атака2: 23.06.13 - 28.06.13 - -2 кг (88,4)
Круиз2: 29.06.13 - 07.11.13


Первая попытка
Атака: 06.08.12-11.08.12 -2.7
Круиз: 12.08.12-14.12.12 -6,3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Мария27 писал(а):
Девочки у меня проблемы с отрубями! С тех пор как я их есть начала я перестала ходить в туалет! СОВСЕМ! Может я слишком резко стала употреблять? Может надо начинать с пол чайной ложечки? Что делать то?


маша, напомни, на каком ты сейчас этапе? круиз? в каком виде ты употребляешь отруби? только овсяные или пшеничные тоже? вообще это довольно типичная реакция. половине людей отруби налаживают стул, а половине - наоборот. ты оказалась во второй половине.
для начала, изучи вот эту тему повнимательнее. способов борьбы уже придумана масса http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=313

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
gattta писал(а):
Таня, как ты на меня похожа.... в юности :yes4: Поеду к маме, откопаю фото того периода и представлю доказательство :smile3:
Выглядишь здорово! Держись, ты почти у цели! :Bravo: :Bravo:


да. давай, наташ, интересно :girl_crazy: может мы астральные близнецы :)

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 13:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Девочки, которые совсем в шаге от цели, очень хочется спросить вас - так ли важно дойти до цифры, которая указана в конце линеечки? Что это: идеализация конкретного веса, в котором вам комфортно морально и физически, или просто дело принципа - поставила цель и достигну её во что бы то ни стало?

Не знаю, может и меня азарт настигнет, но пока не упираюсь в эти 66.5, которые под пальмой. Внешне изменения уже сейчас очень заметные, физически тоже в разы легче стало, а муж и сестра прямым текстом говорят, что пора остановиться.
Я изначально до цензовых штанишек дохудеть хотела, которые до рождения младшенькой надевала. Пока они только до середины бёдер дотягиваются, до веса добеременного ещё 12 кг пути, так что цензовые штанцы могут и не дождаться своего часа :pardon:

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
Девочки, которые совсем в шаге от цели, очень хочется спросить вас - так ли важно дойти до цифры, которая указана в конце линеечки?

Думаю,что надо уточнить - на линейке в конце стоит то,что ты выбрала или Дю посоветовал... Обычно, идущим с большого веса он чуть прибавляет ...к мечте :mosking: ,чтобЫ все же не годы худеть :mosking:
А так... Я всегда считала "идеалом", вес минус 100-110(в зависимости от конституции)... крайней нормой , а все прочие утоньчения ОТ НЕГО :laugh3: по желанию и возможностям. Конечно , всегда хочется быть самой-самой.... изящной,но чтобы это и тебе..ШЛО ! :spruce_up:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
с горя очередное говнофото. это я сегодня.

Итак , она звалась...БРЮНЕТКА !!! Тань, честно...думала, что ты светленькая..., как и СВЕТЛЕЙШИЙ ТУТ ЧЕЛОВЕК :Rose: :drinks: :Yahoo!:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ezther писал(а):
Думаю,что надо уточнить - на линейке в конце стоит то,что ты выбрала или Дю посоветовал...

Дю насчитал. До появления младшей я весила 60 кг плюс минус 2.

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10685
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Виола, тут вопрос тонкий... Если ты вошла во вкус процесса и он тебе особых мук не доставляет, то можно-нужно конечно дохудеть хоть до ДЮ-цифры, а потом, если понимаешь, что ..."многовато будет" и еще МОЖЕШЬ :ok: ,то еще поддать. Все зависит от твоих устремлений ! Знаменательно,что мы как раз на эту тему у Тани в дневнике общаемся - ее пример нам всем путеводной звездой служит - точность-строгость в соблюдении метода и умение пользоваться силой воли творят чудеса !

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -25 кг, последняя пятерка!
СообщениеДобавлено: 14 сен 2012, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
ПтицаСиница писал(а):
Девочки, которые совсем в шаге от цели, очень хочется спросить вас - так ли важно дойти до цифры, которая указана в конце линеечки? Что это: идеализация конкретного веса, в котором вам комфортно морально и физически, или просто дело принципа - поставила цель и достигну её во что бы то ни стало?

Не знаю, может и меня азарт настигнет, но пока не упираюсь в эти 66.5, которые под пальмой. Внешне изменения уже сейчас очень заметные, физически тоже в разы легче стало, а муж и сестра прямым текстом говорят, что пора остановиться.
Я изначально до цензовых штанишек дохудеть хотела, которые до рождения младшенькой надевала. Пока они только до середины бёдер дотягиваются, до веса добеременного ещё 12 кг пути, так что цензовые штанцы могут и не дождаться своего часа :pardon:


72,5 - это по дюкановским расчетам. мне нравится число 72. это год моего рождения, и я вообще не помню, что было, когда я столько весила. поэтому мне и символично, и интересно посмотреть, как это будет.
что касается родственников с их "хватит уже худеть", я их вежливенько посылаю. только мне известно, когда и что мне хватит.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: