закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 13

Re: Кетоз

15 сен 2012, 19:54

Нет не читала у меня не скачивается. Надо купить.


Re: Кетоз

15 сен 2012, 19:56

Если честно то у меня сегодня срыв: я пью вино уже второй бокал и ем отруби вторые две ложки (в виде наггетсов) очень вкусно.


Re: Кетоз

15 сен 2012, 20:00

Я много ем и постоянно хочу чего-нибудь жевать


Re: Кетоз

15 сен 2012, 21:37

Отруби лучше не превышать
Последний раз редактировалось Madina76 15 сен 2012, 22:00, всего редактировалось 1 раз.


Re: Кетоз

15 сен 2012, 21:47

не бойтесь кетоза, не пропустите.как только он начинается. белки сами в рот не лезут. соду можно вместо разрыхтеля, в нем та же сода.если больше есть отрубей, есть вероятность увеличения веса. 2-3 ложки-это та доза, которая на стабилизацию и увеличение веса не влияет.насчет того, что они колики вызывают, это простите страшилки, у здоровых ничего не будет.а вот на что надо обратить внимание, так это на то, что отруби нельзя принимать вместе с лекарствами, они мешают их всасыванию. те либо лекарства до отрубей за час принимать, либо после часа через 2.


Re: Кетоз

16 сен 2012, 08:59

Rinty писал(а):Я много ем и постоянно хочу чего-нибудь жевать

Уважаемая, ПРОЧИТАЙТЕ КНИГУ!!! Изображение
http://lib.rus.ec/b/301769/read
http://fictionbook.ws/sci_/sci_medicine ... hudet.html


Re: Кетоз

16 сен 2012, 10:04

Rinty писал(а):А что будет если отрубей больше съесть? Очень есть хочеться, но белок боюсь кетоноза.


ну вот, теперь кетоНОз :laugh3: :laugh3: :laugh3:
уважаемая, вы в терминах все-таки разберитесь, чтоб хоть как-то поконкретнее бояться, что ли... а то у вас полная каша в голове. в одну кучу - кетоз, пародонтит, кальций, сода, органы, разрыхлитель, белок, кетоноз (???)


Re: Кетоз

16 сен 2012, 11:00

Подумаешь термины "кетоносос". Главное меньше есть и пропорционально белок+овощи и в ЧБ-белок. Вчерашний стаканчик вина помог -200г.
А обожраться белком -можно и кетоноз заработать (покрыться прыщами например) и не похудеть.
Изображение


Re: Кетоз

16 сен 2012, 11:02

Nатали писал(а):
Rinty писал(а):Я много ем и постоянно хочу чего-нибудь жевать

Уважаемая, ПРОЧИТАЙТЕ КНИГУ!!! Изображение
http://lib.rus.ec/b/301769/read
http://fictionbook.ws/sci_/sci_medicine ... hudet.html


За совет спасибо и за ссылки. Читаю сижу.


Re: Кетоз

16 сен 2012, 11:03

Lemon Juice писал(а):
Rinty писал(а):А что будет если отрубей больше съесть? Очень есть хочеться, но белок боюсь кетоноза.


ну вот, теперь кетоНОз :laugh3: :laugh3: :laugh3:
уважаемая, вы в терминах все-таки разберитесь, чтоб хоть как-то поконкретнее бояться, что ли... а то у вас полная каша в голове. в одну кучу - кетоз, пародонтит, кальций, сода, органы, разрыхлитель, белок, кетоноз (???)


Была пьяна - погарячилась.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 13