закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 16:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Гжелка писал(а):
Oktavia, рада, что навестили:-) Я буду очень стараться!!!
Вы молодец, 8 кг за месяц ушло - это же праздник!!!
У меня сегодня еще минус 1 кг:-)
Утром кефир с отрубями поела... ну что ж, мне понравилось!!! Чую, кишечник сегодня почистится:-)


Меня на "ты" пожалуйста )

С отвесиком! Из отрубей можешь еще кашку попробовать, тоже вкусно :yes4:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 22 сен 2012, 19:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Пасипки)))
Вот решила заняться подбором рецептиков... сегодняшний вечер посвящу именно этому! :read:
Еще одна радость - это творог Вкуснотеево 0,3%, наконец-то его привезли в наш магазин!!! :Bravo:

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Только рецептики надо на сытый желудок смотреть, а то такой жор нападает :mosking:

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 19:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Оооо!!! Это точно)))
Но я все-равно ни-ни!!!
Да, девочки, с продуктами - засада полнейшая!!! :hysteric:
Ни тофу, ни сахарозаменителя жидкого, вобщем пипец полнецший! :girl_cray2:
Я в области, инет-магазины не для меня...

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 13:01
Сообщений: 593
Откуда: Ярославль

Не в сети
Таня, привет! поздравляю с началом и с отвесиками! Нашла отруби - это полдела, поищи рецепты выпечки. Из отрубей получается очень вкусный хлебушек и творожник, :connie_21: да полно всего! Будешь приятно поражена, у меня уже муж мой творожник с отрубями трескает!

_________________
Я - Маша, ко мне на ты.
Изображение
Изображение
МОЙ ДНЕВНИЧОЧЕК
Моя вторая попытка стр.42 начало 11.11.2013г
Уже стала меньше на -2,7кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Спасибочки!!! Завтра надеюсь на отвесик! Соблюдаю все-все)))
Девочки, есть вот такая штука Изображение и вот такая Изображение Это можно?

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
А состав какой?

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 21:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 21:16
Сообщений: 175

Не в сети
Чичас исправлюсь:
Состав: изолят соевого белка, растительное масло, соль, вкусовые и
ароматические добавки: лосось, или морская капуста, или томат и перец;
каррагиан Е407 (вытяжка из морских водорослей).

_________________
Изображение


Моя нора. Заходите!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 22:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2012, 19:54
Сообщений: 115

Не в сети
:Rose: Танюш пришла в гости.
Молодец с отвесиками тебя.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана




Атака с 20.09.12 - 26.09.12 104,6 -98,3=6,3kg. 6,3 кг отвес
Начало Круиза 27.09.12
1 ый месяц 104,6-94,3 = 10,3 кг
Замеры 29.10.12 ОТ - 92см: ОБ -117см. :(


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я ОБЯЗАТЕЛЬНО буду СУПЕР!!!
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 22:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2012, 20:39
Сообщений: 824
Откуда: Москва

Не в сети
Вроде как можно, тут на сайте даже рецепты есть.

Вот что пишет на шеф-редактор Dukanka :
Тофу - это не допустимый, а разрешенный продукт. Есть много других продуктов на диете, которые вы употребляете и которые тоже содержат жиры, например мясо, рыба...

_________________
Изображение

Я Лена
Мой дневник. Заходите - буду рада )


старая линейка
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 186 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 19  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron