))ясненько, спасибо.Укладывая ребенка на тихий час, заснула сама, поспала полтора часа, проснулась вся такая разбитая и усталая)) На кремлевке все время ощущала эту усталость, на Дюкана только сегодня стала ощущать ее.

Девочки , а как вы вычисляете сколько вы должны сегодня весить и сколько за день потерять в кг? Это путем деления общей суммы массы веса, которого хотите лишиться на период времени, за который должны их потерять?по

Создавая линеечку, выбираешь тот тип, который тебе больше нравится.

а какой тип надо выбирать? что то я совсем туплю, может от нехватки углеводов?

сегодня поняла почему так тяжело сходит вес, начались КД....надеюсь, что в окончанию их и вес снизится, не нарушала ничего а вес стоит так же как и вчера..

Раз ничего не нарушаешь, после КД вес уйдет. А про линеечку - уточни у обладателей понравившейся тебе.

Когда выбираешь линеечку выбери тип слева (До цели осталось) и эта умная шайтан машина сама будет все считать))

спасибо большое , вроде, разобралась и сделала))

вчера +300, сегодня -100, что то настроение неважное совсем

Что с настроением?