закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 107

Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 10:34

Helen_a писал(а):Здрасьтиии девочки!!!!! Возьмите к себе :friends: , а то вот я решилась в самый первый раз и страшновато.. у меня всего-то 5 лишних кг., которые страшно омрачают жизнь.. надеюсь на поддержку и советы :blush2:


Добро пожаловать! :Rose:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 11:32

Helen_a писал(а):Здрасьтиии девочки!!!!! Возьмите к себе :friends: , а то вот я решилась в самый первый раз и страшновато.. у меня всего-то 5 лишних кг., которые страшно омрачают жизнь.. надеюсь на поддержку и советы :blush2:

Добро пожаловать, Helen!
Я тоже пришла с 5 лишними кг. У каждого из нас свой Эверест. Иногда эти 5кг уходят с таким же боем, как у кого-то 15.
Открывай свою темку. Будем поддерживать! :yes4:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 12:34

Наиля77 писал(а):Аллусик! И мои поздравления тебе! Так и прёт порадоваться вместе.. эээ. пордон :Rose:
:Yahoo!: :tender: :Yahoo!:

спасибо, дорогая :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 12:36

Salamuri писал(а):Доброе утро!:)
Клавушка писал(а): Наши организмы еще нам благодарны будут!!! :ok:

Да еще как! Лишний вес - это колоссальная нагрузка на позвоночник,суставы,сосуды..
Переполненные маршрутки все видели?Они аж проседают от перегруза. И ломаются очень часто.
Так и мы - носим на себе этих "пассажиров" бесконечно..Хватит!Будем соблюдать правила - "пассажиры" только на сидячих местах:)Остальных - за борт! :Yahoo!:

согласна
правда, у меня не тот лишний вес, который давит
он просто слегка уродует меня, скажем так
и ограничивает мои возможности в выборе одежды
но я надеюсь, его победить
причем постараюсь - навсегда:))


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 12:37

Helen_a писал(а):Здрасьтиии девочки!!!!! Возьмите к себе :friends: , а то вот я решилась в самый первый раз и страшновато.. у меня всего-то 5 лишних кг., которые страшно омрачают жизнь.. надеюсь на поддержку и советы :blush2:

добро пожаловать :Rose:
спрашивай - всегда поможем, чем сможем
и рассказывай о себе

я тоже пришла сюда с пятью лишними. Теперь они уже позади. Но мне хочется еще минус 2.
работаю в этом направлении :wink3:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 12:38

Ludmila74 писал(а):
Helen_a писал(а):Здрасьтиии девочки!!!!! Возьмите к себе :friends: , а то вот я решилась в самый первый раз и страшновато.. у меня всего-то 5 лишних кг., которые страшно омрачают жизнь.. надеюсь на поддержку и советы :blush2:

Добро пожаловать, Helen!
Я тоже пришла с 5 лишними кг. У каждого из нас свой Эверест. Иногда эти 5кг уходят с таким же боем, как у кого-то 15.
Открывай свою темку. Будем поддерживать!
:yes4:

ППКС :Rose:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 13:30

Капризулькина мама писал(а):
Helen_a писал(а):Здрасьтиии девочки!!!!! Возьмите к себе :friends: , а то вот я решилась в самый первый раз и страшновато.. у меня всего-то 5 лишних кг., которые страшно омрачают жизнь.. надеюсь на поддержку и советы :blush2:

добро пожаловать :Rose:
спрашивай - всегда поможем, чем сможем
и рассказывай о себе

я тоже пришла сюда с пятью лишними. Теперь они уже позади. Но мне хочется еще минус 2.
работаю в этом направлении :wink3:


:dance4: спасибо!!!! боялась - засмеять можете :blush2: ... моя борьба с этими 5-ю идет уже три года.. глупо конечно.. но они мешают радостно жить. Это оставшиеся после беременности (остальные двадцать растаяли за шесть месяцев ). Решила - начну завтра, досконально все изучила и поняла, что Дюкан мне нравится более всего. 1 и 2 фаза понятны, только вот сомневаюсь, что приступив к 3 части можно остаться с достигнутыми -, ведь там столько всего позволено.


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 13:44

Helen_a писал(а): :dance4: спасибо!!!! боялась - засмеять можете :blush2: ... моя борьба с этими 5-ю идет уже три года.. глупо конечно.. но они мешают радостно жить. Это оставшиеся после беременности (остальные двадцать растаяли за шесть месяцев ). Решила - начну завтра, досконально все изучила и поняла, что Дюкан мне нравится более всего. 1 и 2 фаза понятны, только вот сомневаюсь, что приступив к 3 части можно остаться с достигнутыми -, ведь там столько всего позволено.

ничего смешного тут нет
почитай мой самый первый пост - я писАла о том же. 5 кг реально мешают комфортно жить. Ситуация почти аналогичная была и у меня.
По поводу третьего этапа - не бойся. Все досконально расписано. Надо будет просто четко соблюдать рекомендации. Да и на круиз, если что, всегда вернуться можно. Главное, атаку больше не повторять.
По сути третья фаза - логичное продолжение второй только с дополнительными маленькими "радостями жизни"


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 13:57

Капризулькина мама писал(а):
Helen_a писал(а): :dance4: спасибо!!!! боялась - засмеять можете :blush2: ... моя борьба с этими 5-ю идет уже три года.. глупо конечно.. но они мешают радостно жить. Это оставшиеся после беременности (остальные двадцать растаяли за шесть месяцев ). Решила - начну завтра, досконально все изучила и поняла, что Дюкан мне нравится более всего. 1 и 2 фаза понятны, только вот сомневаюсь, что приступив к 3 части можно остаться с достигнутыми -, ведь там столько всего позволено.

ничего смешного тут нет
почитай мой самый первый пост - я писАла о том же. 5 кг реально мешают комфортно жить. Ситуация почти аналогичная была и у меня.
По поводу третьего этапа - не бойся. Все досконально расписано. Надо будет просто четко соблюдать рекомендации. Да и на круиз, если что, всегда вернуться можно. Главное, атаку больше не повторять.
По сути третья фаза - логичное продолжение второй только с дополнительными маленькими "радостями жизни"


ой!!! так оказывается можно если что вернуться на вторую фазу?? :dance4: это очень даже хорошо!
п.с.: так я и не рассказала о себе))))) зовут меня Елена, у меня двое детишек (двойняшки - мальчик и девочка) 5-и лет)) живу ну ооооочень далеко от России..
все!! решено! завтра начнется борьба. спасибо девочки. :wink3:


Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку

13 июл 2011, 23:32

Капризулькина мама писал(а):правда, у меня не тот лишний вес, который давит
он просто слегка уродует меня, скажем так
и ограничивает мои возможности в выборе одежды
но я надеюсь, его победить
причем постараюсь - навсегда:))

А если бы еще этот потерянный вес, как энергию испоьзовать - да в мирных целях!!!


Ответить

1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 107