закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 53

Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 15:38

Monetka писал(а):
Ветлана писал(а): :girl_crazy: даааа, эт на моей опе мелочь :girl_drink1: :blush2:


курочка по зернышку...
шарпеи нам не нужны


:girl_impossible: не, шарпеи нам не нужны...точно-точно...лучше много раз по разу, чем один раз сорок раз :yes4:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 15:38

Ветлана писал(а):
Monetka писал(а):
Ветлана писал(а): :girl_crazy: даааа, эт на моей опе мелочь :girl_drink1: :blush2:


курочка по зернышку...
шарпеи нам не нужны


:girl_impossible: не, шарпеи нам не нужны...точно-точно...лучше много раз по разу, чем один раз сорок раз :yes4:


или чем ни разу сорок раз...


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 15:42

Monetka писал(а):
или чем ни разу сорок раз...

:yes4: ага, ага :yes4:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 15:54

Девочки, у кого такое было ? :(
не пойму, что это...то ли страх не доесть...то ли страх кетоза...
как подходит время приёма пощи...ручки-ножки трясуться...
телепаловка на всё тело случается :pardon:
быренько сделала поесть...быренько поела...и всё...попустило...
мы сытые и довольные и всё у нас хорошо :smoke:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 17:13

Мож нервяк?! :dntknw:
Хотя с чего?!..............


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 17:25

Ветлана писал(а):Девочки, у кого такое было ? :(
не пойму, что это...то ли страх не доесть...то ли страх кетоза...
как подходит время приёма пощи...ручки-ножки трясуться...
телепаловка на всё тело случается :pardon:
быренько сделала поесть...быренько поела...и всё...попустило...
мы сытые и довольные и всё у нас хорошо :smoke:

Может кушать почаще?


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 18:31

я подумала-подумала и придумала :scratch_one-s_head: скорее всего это от голода...я успеваю очень-очень сильно проголодаться к приёму пищи...надо подключать перекусы...парочку :ok:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 18:32

Mininani писал(а):Может кушать почаще?
:yes4:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

27 сен 2012, 18:35

Avellia писал(а):Мож нервяк?! :dntknw:
Хотя с чего?!..............


не...не нервяк :no: ...голодняк :yes4:

Читала же я :ireful1: что нельзя быть голодной...не прислушалась.
Привычка после диет осталась...жить с чувством голода :sorry:


Re: Цель -42 кг ! Цель вижу, в себя верю !

29 сен 2012, 07:39

Ветлана писал(а):
Avellia писал(а):Мож нервяк?! :dntknw:
Хотя с чего?!..............


не...не нервяк :no: ...голодняк :yes4:

Читала же я :ireful1: что нельзя быть голодной...не прислушалась.
Привычка после диет осталась...жить с чувством голода :sorry:


забудь весь свой предыдущий опыт. кое-что из него может пригодиться, но значительно позже, а сейчас слушай только дюкана. нельзя допускать чувства голода, ешь часто и понемногу, ты все время должна ощущать сытость - это нормально. только не обожратость, а просто сытость, не переборщи.


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 53