1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 536
30 сен 2012, 18:15
30 сен 2012, 19:29
tatiana13711 писал(а):Танюша привет.Ты умница,меня очень воодушевили твои результаты,а ты можешь мне подсказать,какое чередование выбрать мне выбрать никак не могу определится.И ещё в круизе можно белковую пищу есть вместе с овощами или надо разносить,сначала одно потом другое,а то я не поняла немножко,подскажи пожалуйста.
30 сен 2012, 21:18
30 сен 2012, 22:41
Стрела писал(а):А кстати да, я тоже тебя хотела спросить. Кто у нас на форуме уже на стабилизации? Еффи, Дюканочка, Балетрунья вроде, Шайтанчик - не? Лилианночка вроде как на консю опять вернулась
потому что я лично больше замечала тех - кто пропал. Хотя шли оч.уверенно и с хор.результатами
30 сен 2012, 23:26
01 окт 2012, 06:38
Леди писал(а):Привет, Таня.)
с успехами тебя!
а то как то сильно не ноющих и быстренько идущих к финишу я пропустила.)
01 окт 2012, 07:03
Lemon Juice писал(а):девочки, спасибо за теплый прием. я решила вернуться в эту тему. получится ли ее же сделать дневником или надо заводить новую?
прошло 34 дня с начала новой жизни. -8,4 кг. я переделала все линейки и планы. первоначально я отметила в дюкановской анкете, что тороплюсь похудеть и он построил мне план до 10 июня. через месяц я поняла, что так быстро мне этот путь не одолеть, да и не надо, с моим типом лица и фигуры превращусь в бладхаунда. а вместо ушей будут висеть сиськи.
вспомнила, что худею к юбилею и подумала, что этот срок - как раз то, что нужно. 100 г в день - нормально и по силам. 40 лет мне будет 3 ноября.
в общем, все идет пока нормально, без срывов. я люблю мясо и рыбу, полюбила всей душой 0% молочку, просто втрескалась в овсяные отрубислежу, чтоб в холодильнике всегда была подходящая мне еда. у меня почти идеальные условия для дюканства - я всегда дома, никаких работ, командировок, ресторанов. у меня есть мультиварка с возможностью приготовления на пару, аэрогриль, я люблю готовить, имею возможность готовить отдельно себе. я - опытный виртуалшоппер, не испытываю никаких сложностей с заказом нужного из-за рубежа. мне нужно: себя - худеть, детей - откармливать, мужа - кормить как обычно. и все это я имею возможность делать.
теперь о печальной стороне. я инвалид - совсем не имею возможности ходить зимой. нога не позволяет. если я поскользнусь и загремлю, то вообще крантец всему. поэтому приходится ждать тепла и сухих тротуаров . тогда я смогу выходить на улицу на полчаса в день.
01 окт 2012, 07:37
Федотенкова Ирина писал(а):Прочитала, что у тебя есть мультиварка.Тоже хочу приобрести.Она тебя хорошо выручает или это бесполезная трата денег?
01 окт 2012, 11:39
Lemon Juice писал(а): Батлерунья на консолидации. но нас с тобой вообще может интересовать только Лилианка. все остальные совсем в другой весовой категории.
01 окт 2012, 12:09
Стрела писал(а):Я например очень боюсь пропасть, очень.
1 ... 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188 ... 536