Лара,скинь ссылку на сгущенку.

Ржунимагу!
Я думаю, что меня тут ждет строгий выговор, а Лизавета просит ссылку!!!
Взяла на сайте, там где сырники со сгущенкой, а вообще-то проще пареной репы
150 мл халявы ( 1% молока ) + 4 ст.л. СОМ + с/з ( взяла 5 табл. сукразита, бо привкус стевии не могу переносить ). В рецепте еще ванилин, но я класть не стала... Все на водяную баню примерно на 35 мин., периодически помешивая в задумчивости...
Итого + 300, но я вчера ударила по овощному салатику, так что хорошо, что так!

Лар, а ты свои вкусняшки в одно лицо лопаешь или с мужем делишься?

Лара,спасибо за рецепт сгущенки.

Делюсь, но видно мало...
Муж -4300 за весь период ( 15 дней ), а я - 1600 Фсего...

Лара, с отвесиками тебя! Сильно не переживай- мужчинки быстрее худеют,чем мы. У нас строение организма другое )

Нинуль, спасибо за поддержку!

А как же без поддержки ) Вместе и худеть, т. е. стройнеть легче. Я тоже сильно переживала, когда вес стоял. А теперь понимаю, что так значит надо. Объемы-то уходят!

Упрямо стою на месте ( а хотелось бы уже и сдвинуться! ).
Муж - минус 100, итого 4400.Хоть за него порадуюсь!

А как твои замеры? Проверяешь? Очень хорошо мотивирует! )