Ну что, девочки, всеми правдами и неправдами - но моя собачка переползла ЭКВАТОР на своем пути. То есть я сбросила ровно 50% от намеченной цифры, которая меня так ужаснула летом, а именно 43 лишних килограмма.. Теперь осталось побороть 21,5 Ну..вобщем-то тоже немало... Но по сравнению с тем, что было - таки МАЛО
Дюкан прописал мне 10 месяцев Круиза, через пару дней заканчивается четвертый месяц, впереди еще 6 - такая чепуха, ей-Богу. И собачка начинала бежать с 300 дней, а тут уже и сотня виднеется - я теперь буду бояться - успею ли я к сроку, ибо он уже не столь далек О восьмерке на весах еще не думаю, пока о 95 кг )) Подальше хочется уйти от центнера..

Мой совет новичкам - никогда не думайте о страшных начальных цифрах (килограммах, месяцах круиза), ставьте себе маленькие цели и просто живите, радуясь, что вы меняете себя!

По еде Тыква таки мне подходит, слопанные 3кг за выходные к привесам не привели абсолютно. У меня всегда проблемы, пардон, с выводом жидкости - а за выходные с запеченной тыквой - бегаю в туалет, мочегонный и противоотечный эффект отличный

Первый раз в жизни приготовила карпа. БОМБА Готовила в рукаве для запекания: туда стейки карпа чуть подсоленные, лук кольцами (вымоченный немножко в кипятке с уксусом), можно травок, жидкого дыма - и на 30 мин в режим варки на пару в мультю. Пальчики оближешь! Я хоть рыбу с Дюканом научилась готовить и есть

Рыба моя, поздравляю с экватором! Рада за тебя оченна! Давай не снижая темпов - вперед, на мины!

ой, катюндель, поздравляю с экватором-то!
умница ты необыкновенная!
слуш, а карп ведь костлявый жутко, я его за это с детства не люблю.
а как ты тыкву запекаешь? а то мне подогнали тут одну тыкву халявную, с теткиного огорода. лежит пока.

Катюшечка, ой новость то какая хорошая! молодец-молодец, надеюсь я через месяц тоже через экватор перемахну.

Смотрю тыква сейчас в ТОПе продуктов на форуме

Катюша, поздравляю!)))) Обычно при пересечении экватора моряки устраивали День Нептуна. Твой запеченный карп - как раз для этого дядьки Черномора))))

Стакан наполовину пуст и в этом случае это и есть позитивная позиция.)
Поздравляю!

Поздравляю с экватором!!! Ура! Ты настоящий метеор, тааак быстро худеешь, аж завидно
У меня тоже недавно было 4 месяца на диете - пролетели незаметно, не успела и глазом моргнуть, а отвес налицо
Вот помню летом все друзья сидели и говорили "вооот как не хочется, чтоб лето кончалось, зимой так холодно..." А я сижу и думаю себе: поскорей бы февраль Ну понятно почему

Рыбкаааа.

Так, девочки!! Рассказываю все по порядку

1. Круиз идет своим чередом, прошли КД, а с ними незаметно отвалились и 22, и 23 килограмм Так что у меня теперь честных -23 )) Увидела я на весах 95, теперь буду стремиться к нулю и восьмерке

2. Я никуда не пропадала, было очень много дел по собачьей карьере В городе у нас проводились 2 крупных международных выставки, на каждуюб было зарегистрировано около 1000 собак. А я работала в ринге помощником эксперта, так что с четверга по воскресенье просто падала с ног. НО!!
Девочки, хочу похватстаться, что меня поставили работать в ринг к Виталию Бельскому - а это наш самый-самый импозантный и красивый эксперт и хендлер в Украине И он любит, чтобы с ним в ринге работали красивые барышни И меня к нему выбрали!! Значит еще не все потеряно, я уже не жирная корова в глазах окружающих, представляете???
Вот с таким мужчиной я рядом 2 дня отработала


3. У меня закрутился совершенно романтичный виртуальный роман. Я понимаю, что это глупости (хотя со своим теперешним МЧ мы тоже познакомились в онлайн-игрушке и вместе уже 5,5 лет), но это общение дарит пока такое хорошее настроение, что летать охота )) Это такое приятное чувство - пока еще нет никаких взаимных обид, а одно сплошное мимими и хорошее настроение )))

4. Я купила себе наконец-то новый iPod с шагомером

Можно и ходить, и слушать свою любимую музыку ))

5. Никак не сделаю новых фоток (( Надо попросить кого-то что ли... Буду работать над этим вопросом

ой как все круто прямо ах! не знаю за што первое ухватиться! хвалю и поздравляю за все оптом-скопом!
Ура-ура! Кидаю чепчик!