А мож и правильное решение?! Такими ударными темпами работать..... лучше пока не взвешивайся, пока не устаканится...

Уже руки чешутся фотки глянуть. Ты не расстраивайся, улчше вот устаканится у тебя день нормально и сон, вот тогда будешь ставать каждый день на весы

Шось все нарушают в последнее время.... тока я с пробкой в рОте.)))

Видать, кое кто уже отнарушался

ага, 31 год уже нарушаю.)

Привет всем

Неделя идёт без нарушений ,за вчера рацион

БО день
утро
кофе и тортик ( который недавно делала ,тот что без названия )
второй завтрак
чай, тортик
Обед
пол окорочка, 100 гр салата мимоза

Полдник
яичница ( 2 яйца) с овощами ( помидоры,лук) и кургрудь кусочек.

Ужин
доела оставщуюся яичницу ( 1 яйцо) 100 гр йогурта



Сегодня ЧБ

утро
кофе и лимонный кекс

второй завтрак
чай и лимонный кекс, 2 корнишона, нарезка куринная


обед
2 куринные ноги ( не окорочёк ) чай

ужин
яичница из 2 яиц и 100 гр куринной грудки


Большая половина фоток сделана , но работы ещё много, потом ещё создать книгу ,это поиски каких то цитат,стихов или ещё чего то, надо думать что и как туда впихивать. Спать иду как зомби,часа в три ночи .Недосып капитальный за эту неделю(((


Avantasia
Фотки скину в личку,тут светить не буду без их разрешения на публикацию их фоток .


knemo
Очень рада видеть мужчину у себя в дневнике

Целая неделя?! Вы герой, Рабинович!

Про рационы понятно. а че с весом то?

Да какой там герой, только середина недели,вот выдержу всю,вот тогда похвалю себя



Я хочу взвешаться в пятницу, что бы не так сильно напугаться за привес ( если он был) со свадьбы принесённый... я не вставала боялась растроится