2я неделя, на чередовании -2400

Доброе утро всем, я плохая девочка оч плохая, на этой неделе наруша, ой как нарушала... Хорошо что итог всего+300 а не больше и того68 стоим топчемся сама виновата!

Доброе утро!
Итого за неделю +100гр Вот оно - начало закрепа

Девчёнки и мальчишки привет
Тоже похвастаюсь своими результатами впервый раз, за неделю -1600
Продолжаем

- 600 за неделю! наконец-то сдвинулось с мертвой точки))))

за неделю - 300 грамм


Моя диета: диета Дюкана

Всем хорошего дня!!! Всю неделю с весами не дружила кд. Но к пятнице мой организм одумался и выдал результат -1,2
Итого вес на сегодня (ура сменила первую цыфру) 79,8.
Всем хороших отвесов и отвесиков!!!!!

Уже кажется, что движения нет, но в результате - 700 за неделю

Дамы и господа, я с вами!

С сегодняшнего дня (зачем ждать понедельников?) начинаю наконец приводить свою внешность в порядок. Хочу скинуть приблизительно 20-25 кг, мои методы: диета Дюкана, спортзал, доооооолгие прогулки с подросшим щенком и бассейн.

Пора взяться за бедра и стать такой же стройной, как раньше! Как здорово, что здесь столько людей, успехи которых ОЧЕНЬ мотивируют!

Отвес за неделю минус -600г! Меньше, чем планировалось (минус 1кг в неделю), но тоже неплохо! Движемся дальще!