Умничка, Мята, умничка! Я вообще считаю. что наш настрой-половина успеха, т.е. ты с организмом еще и учишься договариваться, любить его, слушать его-и он отблагодарит.

Щас буду думать про свой белый пиксель

Оооо!!!! мои поздравления! вот ты меня и обогнала, больше переживала!
Закрепляй и улучшай показатели!

ну сегодня и денек был!
весь день пришлось бегать на работе, доделали один прекрасный проект (+)
потом меня послала директорша и не стала подписывать документы, которые не могу у нее уже месяц подписать, потому что ей блин лень (-)
разозлилась на неё, в отместку написала дерзкое письмо партнерам и они дали скидки по другому проекту (+)
после 9 часового рабочего дня поехала на почту за долгожданным антицеллюлитным бельем, и когда открыла упаковку оказалось что не то прислали (-)
От нервного перенапряжения испекла себе дю-брауни и намазала его обезжиренным творожком с шоколадной крошкой (подстава от Exquisa).
Но после этого сделалось так счастливо
Теперь думаю 68.8 которые показались сегодня утром снова спрячутся за другой цифрой, эх, но мы же знаем это всё временно

Пятница!!!
наверно за мои погрешности я буду наказана завтра, а сегодня 68,5
ещё чуть-чуть и я доберусь до моего экватора в 66кг, скорей бы уже

Мотивашки не перестают веселить)))

Вот тебе еще одна (к слову о застое )

Супер! мы такие черепашки - целеустремлённые;)

Кстати придумала новую фишку! сложно это рецептом назвать;)
Нарезаем сельдерей, огурец, морковку, перец в виде палочек (подходят любые овощи нарезающиеся в виде палочек) и потом макаем их в сыр Филадельфия 5% (сегодня попробую разбавить Филадельфию творожком, чтобы соуса побольше получилось, а то 30гр маловато:)

Нужно попробовать но берегись моровки! она хоть и милая снаружи, но сахаро-крахмальная внутри! нажимай на сельдерей, он не подведет

ох, когда уже у нас азбуку вкуса под боком откроюююют...

Ира спасибо за предупреждение;) да я знаю про предательскую морковку, поэтому обычно одну палочку добавляю, так сказать для разнообразия:)


там кроме сыра и нет ничего
говорят в Ашане тоже попадается 5%, но я не разу пока не встречала:(
думаю филадельфию можно заменить на творожок с травками и солью (у меня смесь итальянские травы в мельнице, там уже соль есть, мега-вещь - всем советую!)

Читала твою историю и было ощущение, что про меня писали, только одни слова заменяли другими! Надо же мы оказывается похожи)
И история про пиксель замечательная, теперь я тоже буду так говорить "Убрать белый пиксель!"
Ты умничка! Продолжай в том же духе!