Я буду стройной!

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

Всем привет!:smile3: Сегодня мой первый день Атаки, и вообще первый день в жизни на диете. Меня зовут Алла, я из Киева, мой вес на момент создания расчета по Дюкану составил 64 кг, сегодня я уже 63,500 моя цель это 55 кг, при моем росте 165 см. Планирую тут делать мини отчетики) Пока все , рада присоединится!!

Mashyta

Привет Алла, с удачным началом :Rose:

Будут вопросы обращайся, я тоже из Киева

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

Mashyta писал(а):

Будут вопросы обращайся, я тоже из Киева

Супер, спасибо! обязательно буду обращаться))

Из всех многочисленных блюд я вчера делала хлеб)) повелась на массовую ошибку, бахнула много разрыхлителя)) а еще я решила добавить свежего укропчика, вроде как можно его Так хлеб вышел какой то соленный сегодня еще хочу сделать супчик яйцом и куркой. Да и вообще столько рецептов, я растерялась пока, что вообще готовить

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

Отчитываюсь, сегодня утром я уже 62,700 :Yahoo!:

Итого - 800 гр за день)) начало мне нравиться))) посмотрим как будет дальше)) учитывая, что вчера мы ходили на свадьбу и я выпила белого сухого винца :blush2:

Ветлана

С отвесиком ! :Yahoo!:

молодчинка !
Удачи тебе ! :Rose:

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

Ветлана, спасибо большое! :Rose:

буду стараться в том же духе)))

Mashyta

Молодец, с отвесиком

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

Mashyta Спасибо! правда сегодня с утра взвешивалась всего 200 гр ушло :scratch_one-s_head:

наверно вино дало о себе знать...

Vandini · Консолидация 01.01.13-10.04.13

сегодня снова 63, как то вернулись 500 гр((( от куда? я ведь и трудилась целый день, уборка была :sorry:

а сегодня уже последний день атаки...а выходит маленький отвес..

Verusha

приветики!!!
начало очень хорошее :Bravo:

так держать :Bravo:

да и сбросить нужно тебе немного, мне чуть побольше :smile3:

я смотрю многие взешиваются каждый день, а я решила, что буду взвешиваться раз в неделю - вроде так поприятнее - хоть минус 100 грамм, а увижу :smile3:

и ем я пока тазиками, по другому как вечно голодная :mosking:

Я буду стройной!

Кто сейчас на форуме