Женька, ууууррррааааааа! Наконец-то заслуженный отвесище! Рада за тебя, прям как за себя

Спасибо, дамы.))

Сижу вот ем типа обед+ужин.)) Потомушо завтрак был в 16-00.
Скоро отчет повешу.
Надеюсь завтра на еще отвес, ну хоть маленький, хотя спать буду мало...уфф.

Круиз: 8 неделя, 6 день (ЧБ)

Сьедено:
Завтрак(16-00): Дю-блинчеГ + 3 ч.л. лабане 5%
Обед+Ужин(только что): куриная грудка + сердца + творог с 1 ч.л.какао

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды

Спорт сегодня прогулян, но находилась по супермаркету + я ж вчера по городу шлялась с километр + по ступенькам туды сюды пару раз.

О! Поздравляю с отвесищем!

спасип. С нарастающим сомнением жду завтра.
Спать уже осталось 5 часов.

Не зацикливайся на этом. Все равно все уйдет, не завтра, так послезавтра. Я вон каждый день, кроме субботы, ложусь в 1-2 ночи( а уж если киношку смотрю, то и 4-5 бывало), и встаю в 7 утра. И ничего, похудела же.
И у тебя все тоже будет бест!
Главное все ж питание и движение, а не сон.
Тем более, что с детьми "покой нам только снится" - мечта)))

Да уж. Ну, переживем как нибудь.

Собсно спала я 3 часа. Вечерний вес перед сном был 199,9 а щас 199,7.
Короче ниче нигде не двигаю, завтра просплю все.

нормуль, уйдет все, только вот нервы эти качели так выматывают! Так и хочется пнуть их посильнее!

Это не настоящая качеля.)) Если вечерний вес равен утреннему...