Я уже два дня на рыбе и морепродуктах живу. Только с утречка хлебушек с кофеем и йогурт с фруктой который. И где мои минусы, спрашую? ( в банке не предлагать)

Дык у тебя ж КД - кончицца и пойдет минус.

Это вопрос в Космос, я так понимаю??? Сейчас нашепчу тебе колдовское средство. Называется - Волшебный Минус. Очень простое, но действенное. Берешь бумажку, рисуешь на ней минус (можешь художественно, в виде какого-нибудь приятного тебе животного или растения), вечером делаешь на этот талисман наговор. Опять же - своими словами, но чтобы ТАМ поняли, чего ты хочешь собственно. Попроси вежливо, но настойчиво!!! Положи под подушку и спать с приятными мыслями, как бы ты этим минусом распорядилась, чтобы ТАМА опять же поняли, что он тебе нужен не в стрип-клубе танцевать у столба, а для хорошего - для детей, для здоровья и пр. Вот и всё)))))... Тебя услышат!!

Так, дорогой товарищ, бинтуй свой перелом и вечером будем ходить.
Хоть ползком. Гантели у меня хозяйка изымает, так что снова водичка.
И ещё-вдруг меня нет в инете-так комп у меня на ладан дышит. Максимум звякну Славке попрошу у него пароль от его агрегата на время.
Там Антон грозился приехать я его припашу разобрать нашу железку до нуля, почистить и собрать заново. Может возымеет.

Вот сегодня художественно и нарисую-то ж моя спецьяльность.
А заодно перейду на зеленый чай и неплохо бы посетить уже за три дня домик неизвестного архитектора.
А там посмотрим кто кого.

Вчера было съедено-хлеб-дневная порцайка, 2 кусочка пастрамки 0,5 дира, 1 йогурт с фруктой, рыба хек две штучки-подростка тушеных в луке и уксусе, вечером рыб с гадами- плошка 200 гр. Шоколадный мусс 0 %. Три конфетки без сахара для диабетикоф.
Зеленый чай, два кофе.

Да-а-а-а...монплезир - это мощная штука!!!!



*с сомнением* а там не фруктоза ли??

С монплезиром пока глухо. Придется снова чаек пить. Приду с работы и займусь церемонией.

А в конфетах сукралоз,какой то соевый лецитин, масла растительное-на 1 штучку 0,1 гр. Можно их штуки 4 в день, где то читала.
Они очень спасают, особенно когда сладкий жор приходит во время кд.

Приветик! Вот зашла в гости из любопытства, прочитала первые пару стр (на больше никада не хватает). Нашла фотки - красота! Особенно последняя с гробиком для жирка)) Вот удивляюсь я вам (это тебе, Стреле и Леди), как у вас получается в таком весе быть такими бескомплексными, легкими душевно и вообще классными... Я всю жизнь только прячусь, и от камеры, и от людей, ненаю, может не доросла)) Но равняться хочу на вас

Слушайка...гм... я вот как раз хотела эту щекотливую тему где нить обсудить. У меня-то все тьху-тьху... три раза в день, я уже даже с доктором посоветовалась. Дык он сказал, что в идеале поход в будочку должен быть после каждого приёма пищи....)))) Я ж пью вазелиновое масло!!!! ложку в кефир и но проблема, амиго!! МяХко и без раздумий))))))....



А я вот думала, что все диабетические на фруктозе. Спасибо, что сказала, погляжу этикетки. Я хоть и к сладкому не рвусь сейчас, но мало ли...вдруг!!!