закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
вот тебе рецепт с/с семги: viewtopic.php?f=11&t=925
но я никак не выберусь за рыбой, так что будешь пионЭром :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


Последний раз редактировалось Gul-na-ra 01 ноя 2012, 14:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей,

2 овсяных + 1 пшеничных? Если превысить, то процесс может замедлиться.

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:
Я вчера проходила мимо этих печенек в магазине, таак захотелось. Удержалась.

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Катя!))) С возвращением.)

Я один раз переела отрубей и живот болел и грузчики запаздывали.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Леди писал(а):
Катя!))) С возвращением.)

Я один раз переела отрубей и живот болел и грузчики запаздывали.

Это явно были не пшеничные отруби, потому что если их переесть, то грузчики в очередь выстроятся :laugh3:

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Бусина-пампусина писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:
Я вчера проходила мимо этих печенек в магазине, таак захотелось. Удержалась.

Любой каприз за ваши деньги

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ВО ВРЕМЯ ВТОРОГО ЭТАПА ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ В ДОЗЕ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ В ДЕНЬ И СТАТЬ ЧАСТЬЮ КАК БЕЛКОВЫХ, ТАК И БЕЛКОВО-ОВОЩНЫХ ДНЕЙ.

ну да. Собственно я их вроде и не переедала, но было интересно, что будет если их жрать больше.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Gul-na-ra писал(а):
вот тебе рецепт с/с семги


Гулёна спасибо, вишь как, я его знала, но меня сахар останавливал. Думала может можно без него. Надо будет сделать.


АААААААААА! забыла же вам рассказать-то. я три дня была хз где, в компании суровых мужиков и без своей мультиварки. Три дня я ела дюхлеб с соленой семгой, вареные яйца, кефир и крабопалки и воду. Брала еще с собой консервы, но так и не открыла их.

Так первый опыт жратвы вне домашних условий получен.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Катя, Бусина, мерси, теперь понятно, что за хрень с ними случилась. А высаживать сейчас на дачу или все-таки весной? Балкон у меня отапливаемый только, а от них уже только штырьки 3 см торчат, не пропали бы за зиму..
А еще, Бусина, что бы ты посоветовала все-таки поставить на стол из летних цветов? Ну так красиво смотрится что-то цветущее))

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron