закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 09:30
Сообщений: 1593
Откуда: Алматы

Не в сети
вот тебе рецепт с/с семги: viewtopic.php?f=11&t=925
но я никак не выберусь за рыбой, так что будешь пионЭром :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник
9 января - 9 февраля 2013г. = минус 6,800 кг
9 февраля - 9 марта = минус 2,100 кг
9 марта - 9 апреля = минус 1,600 кг
9 апреля - 9 мая = минус .... кг
9 мая - 6 июня = минус ...... кг


Последний раз редактировалось Gul-na-ra 01 ноя 2012, 14:05, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей,

2 овсяных + 1 пшеничных? Если превысить, то процесс может замедлиться.

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Ice_Maiden писал(а):
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:
Я вчера проходила мимо этих печенек в магазине, таак захотелось. Удержалась.

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Катя!))) С возвращением.)

Я один раз переела отрубей и живот болел и грузчики запаздывали.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
Леди писал(а):
Катя!))) С возвращением.)

Я один раз переела отрубей и живот болел и грузчики запаздывали.

Это явно были не пшеничные отруби, потому что если их переесть, то грузчики в очередь выстроятся :laugh3:

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Бусина-пампусина писал(а):
Ice_Maiden писал(а):
Стрела писал(а):
Девченки у меня вопрос:

На круизе нужно в день съедать 3 ст.л. отрубей, а что будет если сьешь больше? Это считается злостным нарушением?

2 ст.л.
Полагаю, что процесс похудения замедлится. :umnik:

Хотя я некоторое время жрала овсяные печенья в немеряных количествах и ничего особо страшного со мной не происходило. :whistle2:
Я вчера проходила мимо этих печенек в магазине, таак захотелось. Удержалась.

Любой каприз за ваши деньги

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
ВО ВРЕМЯ ВТОРОГО ЭТАПА ОВСЯНЫЕ ОТРУБИ ДОЛЖНЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ В ДОЗЕ 2 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ В ДЕНЬ И СТАТЬ ЧАСТЬЮ КАК БЕЛКОВЫХ, ТАК И БЕЛКОВО-ОВОЩНЫХ ДНЕЙ.

ну да. Собственно я их вроде и не переедала, но было интересно, что будет если их жрать больше.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Gul-na-ra писал(а):
вот тебе рецепт с/с семги


Гулёна спасибо, вишь как, я его знала, но меня сахар останавливал. Думала может можно без него. Надо будет сделать.


АААААААААА! забыла же вам рассказать-то. я три дня была хз где, в компании суровых мужиков и без своей мультиварки. Три дня я ела дюхлеб с соленой семгой, вареные яйца, кефир и крабопалки и воду. Брала еще с собой консервы, но так и не открыла их.

Так первый опыт жратвы вне домашних условий получен.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2012, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Катя, Бусина, мерси, теперь понятно, что за хрень с ними случилась. А высаживать сейчас на дачу или все-таки весной? Балкон у меня отапливаемый только, а от них уже только штырьки 3 см торчат, не пропали бы за зиму..
А еще, Бусина, что бы ты посоветовала все-таки поставить на стол из летних цветов? Ну так красиво смотрится что-то цветущее))

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron