Всем доброго вечера и приятного общения.))) Завтрак:Дюблинчик смазанный йогуртом с кусочком семги и зеленью+кофе с молоком. Обед:рыбный супчик+японский омлет (делала с хеком)+пудинг. Ужин:курица,планирую,но есть совсем не хочется. Сегодня много гуляла...прогулкой осталась довольна...почти не устала. Погода конечно пасмурная у нас...но я такую погоду люблю... Что то происходит со мной последние три дня...и не могу понять что и причину...все время хочется плакать...а причины для слез явной нет и при этом я вроде как спокойна...Наверное это какой то новый подвид депрессии...а еще хочется спать...хотя я высыпаюсь сейчас...встаю поздно... Еще есть один момент,моя одежда ни на миллиметр не стала мне свободнее...раньше,когда я сидела на других диетах ,одежда сразу же начинала на мне быть свободной...а сейчас почему то нет...я не печалюсь пока особо...но хочется какой нибудь микро-свободы...)))
Не волнуйся - у меня та же история. Вес ушел уже 6 кг, а джинсы годичной давности как не лезли (на самом дела не лезут, на животе остается еще сантиметров 10 живого тела), так и не лезут! На диетах так бывает - либо вес идет вниз, либо размеры уменьшаются. Я тоже жду, и джинсы ждут!
Софья-Софьюшка писал(а):Всем доброго вечера и приятного общения.))) Завтрак:Дюблинчик смазанный йогуртом с кусочком семги и зеленью+кофе с молоком. Обед:рыбный супчик+японский омлет (делала с хеком)+пудинг. Ужин:курица,планирую,но есть совсем не хочется. Сегодня много гуляла...прогулкой осталась довольна...почти не устала. Погода конечно пасмурная у нас...но я такую погоду люблю... Что то происходит со мной последние три дня...и не могу понять что и причину...все время хочется плакать...а причины для слез явной нет и при этом я вроде как спокойна...Наверное это какой то новый подвид депрессии...а еще хочется спать...хотя я высыпаюсь сейчас...встаю поздно... Еще есть один момент,моя одежда ни на миллиметр не стала мне свободнее...раньше,когда я сидела на других диетах ,одежда сразу же начинала на мне быть свободной...а сейчас почему то нет...я не печалюсь пока особо...но хочется какой нибудь микро-свободы...)))
ты, соня, мне представляешься вот как-то так чето все время грустишь... грустишь... я думаю, первые -20 кг тебя как-то развеселят. у нас тут был тоже один депрессивный персонаж, но ничего, с -20 даже сменила заголовок на более оптимистичный и вроде стала повеселее
Воспринимаю Дю,как последний шанс,который я не могу упустить...)))
У меня весы куда ни поставь, везде одно показывают 
