закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 58

Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 08:13

Минус 200 сегодня..
Сегодня 4 неделя Круиза 7(28) день ЧБ
Вчерашнее меню:
блинчики с творогом
О и У - курка с розмарином

Закончилась четвёртая неделя Круиза, за эту неделю сброшено 600 г.
1 нед = 700
2 нед = 500
3 нед = 100 (КД)
4 нед = 600
Видимо 600 в неделю - это моя средняя похудательная скорость.


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 08:17

maschchen писал(а):Минус 200 сегодня..
Сегодня 4 неделя Круиза 7(28) день ЧБ
Вчерашнее меню:
блинчики с творогом
О и У - курка с розмарином

Закончилась четвёртая неделя Круиза, за эту неделю сброшено 600 г.
1 нед = 700
2 нед = 500
3 нед = 100 (КД)
4 нед = 600
Видимо 600 в неделю - это моя средняя похудательная скорость.


Что-то мне кажется, ты вчера мало кушала) Намеренно или не хотелось?)


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 08:21

maschchen писал(а):Минус 200 сегодня..
Сегодня 4 неделя Круиза 7(28) день ЧБ
Вчерашнее меню:
блинчики с творогом
О и У - курка с розмарином

Закончилась четвёртая неделя Круиза, за эту неделю сброшено 600 г.
1 нед = 700
2 нед = 500
3 нед = 100 (КД)
4 нед = 600
Видимо 600 в неделю - это моя средняя похудательная скорость.

Маш поздравляю))) Медленно, но верно! :Rose:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 10:48

maschchen писал(а):Минус 200 сегодня..
Видимо 600 в неделю - это моя средняя похудательная скорость.


И очень даже хорошая у тебя скорость!!! :ok:
Зато кожа не обвиснет и стресса у организма не будет!!!

Молодец! Поздравляю!!!


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 12:23

С отвесиком! :Rose:
Если бы каждый день да по минус 200 гр :blush2:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 13:44

Tatik22 писал(а):С отвесиком! :Rose:
Если бы каждый день да по минус 200 гр :blush2:


Если бы бабушка была дедушкой, то...сама знаешь...Не получацца так, панимашь!!! :girl_sigh:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 13:46

Видимо 600 в неделю - это моя средняя похудательная скорость.


Отличная скорость!!! Стабильность отвесов - залог нашего хорошего настроения. От такой скорости не ждёшь подвохов, а это радует)))) Машунь, вперед и с песней!! :music:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

07 ноя 2012, 14:28

Девочки, спасибо! :air_kiss:
Ваше доброе слово очень для меня важно. :Rose:
Что-то мне кажется, ты вчера мало кушала) Намеренно или не хотелось?)

Нет, съела достаточно. Просто одно и тоже на обед и ужин.
Особо сейчас готовить некогда, работы много. :smile3:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

08 ноя 2012, 10:47

Минус 300 с утра
Сегодня 5 неделя Круиза 1(29) день ОБ
Вчерашнее меню:
З -торт утренняя радость
О - курка с розмарином
у - скумбрия по-всегдашнему

И всё бы ничего, но эту цифру на весах я уже видела 5 дней назад. Жду прорыва. :girl_sigh:


Re: Буду стройной! (Худею вкусно на 20 кило)

08 ноя 2012, 12:11

покачает-покачает да и прорвет! :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Ответить

1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 58