Везунчик, у тебя такое шикарное меню, как ты умудряешься туда водку или пиво впихнуть??? Ладно бы с горя, что ничего готовить не умеешь. Ты давай прекращай это баловство . А результат мне кажется быстрым, учитывая 4-летний депр.

Natalija , zdravstvuite!
Ja chto-to ne ponjala, objasnite mne pozhaluista, chto eto za ceredovanie 2/0...????
I vtoroe, ja ne mogu vylozhitj svoi foto, mne pishet chto oni ne sootvetstvujut formatu, kuda ja dolzhna idti, ostavjte pozhaluista polnyu adres etogo spec.saita
SPASIBO!!!

Тезка, добрый вечер!
Отредактировать, сжать фото можно на http://www.radikal.ru/ .
А про чередование здесь http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%C2%BB/ .

sapsibo, poidu razbiratjsa!!!

Наиаша,подскажи,воту нас хлебцы продаются в пачечках"Пшенично -овсянные",состав:Пеница цельнэзрновая и овсянные хлопья,вода и соль.Их можно вместо хлеба?И сколько в день?там в пачке 100 гр.

Натусик, а я как раз в пред посту у Анютки написала, что извожу творог и пеку запеканку!

Наташ, как раз давно спросить хотела - а как ты про Дюкана узнала? Книжка же совсем недавно вышла, а ты - вон - практически впереди планеты всей.

Наташ, приветик, а ты когда возвращаешься к цивилизации?
Вот очень интересно как у тебя консолидация проходит без весов
Наверное это оптимальный вариант - уехать в отпуск
Хорошей погоды вам и отличного отдыха

Марго, привет!!!
Мы вернемся 30 числа, но 31 идем к маме на юбилей. Сегодня в город ездили, комбинезон себе купила на праздник и два лифчика . Очень все красивое. Марго, я сейчас больше с привесами, чем с отвесами , пузяка растет . И с хлебом - переедаю .

Наташа, я, вот честно скажу, вами восхищяюсь. Вы добились невероятных успехов, благодаря вашей силе воли и жажде добиться своей цели. И вы покоряете своей открытостью и желанием помочь, скажу честно - вы одна из первых, чью тему я открыла и у меня отвис подбородок.
Я не могла поверить, что действительно вы это сделали, и что это не обман какой-то. Так что спасибо вам большое, надеюсь, что у вас все будет хорошо, счастья и здоровья вам и вашей семье.