меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки

[Monetka]

[quote="Стрела"Да еще и на работе - заблокировали лифт и пришлось тёпать на 6й этаж пешком.

А ты что, до этого лифтом пользовалась?!11[/quote]

грех!!!

зы. я тоже катаюсь. ненавижу лестницы. только вниз могу спуститься.

однако, рыцарь живет в доме физкультурника - хошь-не хошь бегаю по лестнице

[Lemon Juice]

а дю-хлеба нет за неимением мягк.творога.

сюрпрайз! можно и без него. я творог в хлеб никогда не кладу.
отруби овс. и пшен., разрыхлитель, соль, яйцо и кефир, до нужной консистенции. заливаю в форму, испекаю в микро 4 мин. на мощности 700.

[Стрела]

Ну вот я ожидала, что ты мне это посоветуешь. Вечером попробую на кефире, потому что без хлеба как-то в ЧБ дни совсем плохо.

Правда я не в СВЧ пеку а в мультиварке выпечка 60 минут. и порцию делаю на 4 дня.

Последний раз редактировалось Стрела 14 ноя 2012, 13:16, всего редактировалось 1 раз.

[Scarab]

зы. я тоже катаюсь. ненавижу лестницы. только вниз могу спуститься.

однако, рыцарь живет в доме физкультурника - хошь-не хошь бегаю по лестнице

Очень очень зря. Подъем по ступеням весьма полезное занятие в плане сжигания калорий и тренировки сердечно-сосудистой системы. Тем более это один из основных заветов Дю, которые я должен вещать, ползая по-пластунски, если верить Шайтанчику.

[Стрела]

Леша - ты куришь?

[sashenka]

Катя, так непривычно смотреть на твой вес на линейке! Ты мой герой

[Стрела]

Сашхен - мимими, моя ж ты красотуля! мурррси за приятное

[Леди]

Кать, меня волновал не твой рацион, а ты сама вообще.))
Обидные слова ваши. (с)

[Scarab]

Леша - ты куришь?

Практически нет, могу с кумом раз в недельку, ну и электронную парю под настроение.

[Стрела]

Кать, меня волновал не твой рацион, а ты сама вообще.))
Обидные слова ваши. (с)

Миледи, я вас волную

Та я просто тебя увидела и написала. Так даже самой виднее, что питаюсь я сейчас абы-как.