Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
16 ноя 2012, 15:21
Мой дорогие подружки, Всем добрый день!!!
Я так рада, что Вы меня не забываете, но немного сейчас занята))) Уж простите.
А вот отчет за прошедший год все же решила написать)))
Итак: Ровно год назад у меня начался поворот в моей жизни ( можно подумать, что это громкие слова, но на самом деле- это так и есть), о котором я не жалею ни капельки.
Со мной произошли за это время очень большие перемены: во первых - улучшилось самочувствие, нет одышки даже при быстрой ходьбе, бросила во время диеты курить и при этом совершенно не набрала в весе, а еще со временем больше скинула ( да, было тяжело, но терпимо бросить курить), во вторых - мне очень нравится такой образ жизни и такое питание. Если бы я о такой чудодейственной диете знала бы еще в молодости, то постоянно бы была в тонусе и нравилась бы себе. А так, я начала себя любить практически только тогда, когда стали проясняться очертания фигуры, в третьих- я совершенно не хочу возвращаться к тому образу жизни, какой я вела по питанию еще год назад, меня все на данный момент устраивает.
Что могу еще сказать новеньким, которые только начинают свой путь к красоте: в начале было тяжеловато в плане готовки, отказов, особенно фруктов, сыра, хлеба. Потом о таких продуктах стала постепенно забывать. Сейчас практически прекрасно могу обходиться без них, иногда только, при большом желании, позволяю себе какой нибудь фрукт.
Диету не закончила, иду к поставленной цели, хотя по расчетам ДД уже все сделала, но вижу, что можно еще продолжать шлифовку фигуры правильным питанием, от которого я уже никогда не уйду.
PS: одно плохо- обручальное кольцо не нашу, спадает уже давно, боюсь потерять))) Из-за своей лени никак не могу отнести его, чтобы уменьшили.
Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
16 ноя 2012, 16:45
Ириша,привет.Я сейчас уже даже не помню,как я познакомилась с Д.Рылась в интернете,натолкунулась на "пусть говорят" с Татьяной Малаховой.Искала ее сайт,набрела на отзывы девочек о Д.Отчаявшись от всех попыток:средиземноморская,подсчет кал.,хлебная диета,рисовая,решила попробовать.а когда начала,то уже остановиться не смогла.Жаль,что это не случилось гораздо раньше.Чувствую себя прекрасно,кстати,курить бросила 4 года назад,набрала вес,попыталась скинуть в дорогущем спортивном комплексе.Фиг мне.Сейчас,когда слышу "я не могу похудеть",так и хочется всунуть людям книгу Д и сказать "Дура,закрой рот,Д уже все для тебя сказал"
Где ты? Вчера к тебе заглядывала, почитала новости. Много новеньких. Девочки, привет!!! 
Землячка, вроде?
