Бубликовы худелки, Фото на стр.5,78,121,123,136,139,141,144

[БубликИ]

Ирочка, какая ты красотка!!!!
Везет же некоторым по ресторанам ходят...Так приятно посидеть в хорошей компании))))

Спасибо, Олечка!
Будет и на твоей улице праздник! Зато у тебя дочурка маленькая, куколка замечательная! Каждая минуточка рядом с ней уж точно ценнее любого ресторана! Сейчас она подрастет немного и уже можно будет вместе с ней иногда и в кафе - ресторан заглянуть и в гости к друзьям пойти! Хотя вся заграница детей с собой везде таскает прям с самого рождения! И все это совершенно спокойно воспринимают и никого это не напрягает!
Так что и ты "в свет" с малышкой вполне можешь выбираться!

Последний раз редактировалось БубликИ 18 ноя 2012, 20:28, всего редактировалось 1 раз.

[БубликИ]

Итак, что же я сегодня ела:

З - два вареных яйца, пара ломтиков сыра 5%, пара кусочков копчено-вяленой куриной грудки, парочка крабовых палок
О - кефир с отрубями
У - говядина жаренная на сковороде-гриль, пара корнишонов, чай с конфеткой
Второй Ужин - куриное бедро запеченое, ломтик сыра 5%, пара крабовых палочек - ну ужас, как есть хотелось (говядина просто провалилась и исчезла!!!)

Ну и чай каркаде до нормы....

С нетерпением жду завтрашних гигантских отвесов!!!

[Yadan]

Ирина,салют! Прочитала твои посты за выходные,отвесики есть,молодец,выход в свет то же хорошо,себя показать и друзей увидеть.

[HelenruHelen]

Ира! Приветики! Я сегодня была на Текстильщиках в продаптеке. (Для бешеной собаки семь верст - не крюк! ) Там столько всего-го-го для нашей системы питания. Купила себе СОМ. Напекла булочек с корицей
( я тебе скажу: это ВЕЩЬ!!!!!) Моему мужу тоже понравились. Такой приятный вкус- я даже не ожидала. Там есть заменитель сахара Стевия в таблетках и мн.др.. Устала конечно, но это того стоило. Хороших тебе отвесиков и вкусных обедов. Будь здорова!

[БубликИ]

Ира! Приветики! Я сегодня была на Текстильщиках в продаптеке. (Для бешеной собаки семь верст - не крюк! ) Там столько всего-го-го для нашей системы питания. Купила себе СОМ. Напекла булочек с корицей
( я тебе скажу: это ВЕЩЬ!!!!!) Моему мужу тоже понравились. Такой приятный вкус- я даже не ожидала. Там есть заменитель сахара Стевия в таблетках и мн.др.. Устала конечно, но это того стоило. Хороших тебе отвесиков и вкусных обедов. Будь здорова!

Ой, Леночка! А адрес аптеки-то есть? А лучше ссылка на нее в инете!
Ну и рецепт булочек хочу, конечно!!!

[Maroschka]

Вот так и у нас на форуме! Совсем мы разные, а искренне радуемся даже самым крошечным успехам других, заряжаемся их победами, стремимся поддержать в неудачах и срывах! А это же и есть самая настоящая дружба!!!

Ирина, это правда, хоть мы все и разные, и знакомы не так давно, но настоящее дружеское и искреннее общение

[RIWA]

Ирочка, дорогая, спасибо!!!!
Мы вчера с Машей виделись и ты спроси у неё - она вчера меня очень хвалила и десерт слопала за меня!
А мне, даже, не очень-то и хотелось. Ну, то есть, хотелось, конечно, когда все начали десертики себе заказывать, но не так прям, что бы до истерики!
Но я, конечно, нарушила вчера в ресторане чуть-чуть: во-первых попросила овощи запеченые, а они их маслом немного сбрызнули, а я до этого масло свежего в карпаччо добавила, во-вторых вина белого получилось не бокал, а парочка уж точно, ну и в-третьих я на десерт себе капучино заказала! Такой настоящий, итальянский, с густой пенкой, с корицей (но без сахара, разумеется!) и такое наслаждение получила - просто не передать!

Теперь про конфеты: у меня масса получилась в этот раз жидковата и я её ложкой в формочки накладывала, а в прошлый раз масса была довольно крутая и я просто чайной ложкой комочки выложила на коврик
силиконовый. Но вкусно получается и, главное, тягу к сладкому удовлетворяет!!!

Рада за тебя! И удовольствие и "сброс" -вот бы так всегда!!

Ну и по итогу вчерашних ресторанных посиделок отвес утром наблюдается 100 грамм! Мелочь, конечно, но приятно!!!

[БубликИ]

Ну, вот и день уж к вечеру клонится, а я так и не словечка про себя не написала:
Погода сегодня на меня что-то очень плохо действовала - просто вырубало на корню. За рулем чуть не уснула, когда домой ехала. Доплелась до квартиры и рухнула на диван и отрубилась на полтора часа, как оказалось, даже не переодевшись. Во как!..
Сейчас, вроде, получше уже, но все равно голова мутная какая-то.
Надеюсь, что завтра уже полегчает!

Итак, чем питалась:

З - йогурт с фруктами 0%
О - говядина холодная с помидором, сыр твердой 5% пара кусочков, кефир с отрубями
У - куриные бедра запеченые 2 штуки с салатом из огурцов и помидоров
Чай каркаде до нормы

Завтра точно на весах что-нибудь радостное увижу! Ну очень я в это верю!!!

[Yadan]

Ир, отдых в нашем похудательном деле, главное составляющее.Организм не обманешь, надо выспаться и отвес не заставит себя ждать. Да ты и сама все знаешь.

[БубликИ]

Ир, отдых в нашем похудательном деле, главное составляющее.Организм не обманешь, надо выспаться и отвес не заставит себя ждать. Да ты и сама все знаешь.

Ты, конечно, права, Наденька!
Но что-то, кажется мне, что завтра ждать отвесов мне не придется!!!
Вроде, я уже поужинала и была сыта, но нет же: прям через час Жора так напал и так скрутил, что пришлось мне сначала еще кусок говядины холодной съесть с парой треугольников плавленного сыра, а еще где-то через час я не выдержала и испекла себе бисквит из 2-х яиц и съела его с йогуртом 1,5%.
Надеюсь, что хоть это упокоит этого ужасного Жору и он отстанет от меня хотя бы до утра.
Но очень опасаюсь я за завтрашний вес! Ну и ладно, хоть Жора отстал!!!