закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 68

Re: Щелк каблучками и я похудею :)

20 ноя 2012, 17:46

Что-то жор у меня... Кол-во перекусов зашкаливает за сегодня! Приду домой - надо быстро супчика покушать и отбой, а то съем все не прибито... Нервяки на работе... :(


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

20 ноя 2012, 20:49

А у тебя случаем не ПМС? У меня в энто время всегда жор нападает! :yes4:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

20 ноя 2012, 20:58

Бася писал(а):А у тебя случаем не ПМС? У меня в энто время всегда жор нападает! :yes4:

Не, ПМС был неделю назад... Щас уже кд заканчиваются... Что и странно...


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 04:30

Работа работой, а нервы не восстанавливаются. Береги себя! :friends:

Как вчера вечер прошел?
Как сегодня настроение с утра?

Давай кофейку попьем, глядишь и распогодится! :drinks:

Изображение


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:18

Смека писал(а):Работа работой, а нервы не восстанавливаются. Береги себя! :friends:

Как вчера вечер прошел?
Как сегодня настроение с утра?

Давай кофейку попьем, глядишь и распогодится! :drinks:

Изображение

Олечка, спасибо! :Rose:
Просто я поражаюсь руководству - зачем просить придумать и аргументировать методы решения какой-нибудь проблемы, чтобы потом неделю спорить и сделать в итоге по своему, выбрав самое идиотское решение, грозящее в последствии грандиозной Ж!
И это Ж грозит настигнуть нас ровно на январские праздники... И в итоге виноват будет не этот руководитель, а ответственный за тот участок работ, где будет Ж. И вот никак! Прям рррррррр!!!
Все, выговорилась :blush2:
Вечером серию сериальчика посмотрела и пока то да се опять легла в начале первого...
И настроение с утра чет своеобразное - весы сказали ХАХА и изобразили привес еще на 300 гр! :( Толи я воды слишком много на ночь пью, толи ужин с овощами в БО организму не нравится - не понятно... Впереди два ЧБ, буду анализировать...
И я решила пока перейти на зеленый чай, может кофе тоже влияет... Видела такую версию у кого-то в дневничке...


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:19

06.11.2012 - 68,5
07.11.2012 - 68,0
08.11.2012 - 67,4
09.11.2012 - 66,8 БО
10.11.2012 - 66,7 ЧБ
11.11.2012 - 66,5 БО
12.11.2012 - 66,1 ЧБ
13.11.2012 - 66,0 БО
14.11.2012 - 65,7 ЧБ
15.11.2012 - 65,3 БО
16.11.2012 - 65,1 ЧБ
17.11.2012 - 64,7 БО
18.11.2012 - 64,7 ЧБ
19.11.2012 - 64,5 БО
20.11.2012 - 64,8 БО
21.11.2012 - 65,1 ЧБ


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:24

Меню на сегодня:
Завтрак:
Омлет (яйцо, молоко, ложка творога валио 2%)
Перекус:
Зефирки двухслойные лимонно-кофейные
Обед:
Курино-творожные котлеты
Перекус:
Творог
Перекус:
Бутер (дюхлеб, плавленный сыр 2 ломтика)
Ужин:
Тушеная говядина
Куриный бульон
Перекус:
Кефир со специями

Меню оптимистичное :laugh3: главное потом еще 5 перекусов туда не дописать! :laugh3:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:34

Привес, я думаю, от недосыпа. Спать - наше всё! Ну и качели никто не отменял. :pardon:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:51

Бася писал(а):Привес, я думаю, от недосыпа. Спать - наше всё! Ну и качели никто не отменял. :pardon:

И этот привес сойдет, куда он денется! Выгоню! :smile3:


Re: Щелк каблучками и я похудею :)

21 ноя 2012, 06:54

А то! Конечно сгонишь и перегонишь! :yes4: Отоспишься и отвесишь! :ok:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 68