закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 377  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 05:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Изображение
Вчерашний дядя Жора не навредил :mosking: :mosking: :mosking:
Изображение-200Изображение
теперь вес соответствует линеечке :mosking: :mosking: :mosking:
Продолжаем качаться дальшеИзображение :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Нина, с отвесом! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Смека писал(а):
Нина, с отвесом! :Yahoo!:


Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

Последний раз редактировалось Нина47 23 ноя 2012, 19:24, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 09:48 

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 11:18
Сообщений: 500
Откуда: Ульяновск

Не в сети
Нина47 писал(а):
Вчерашний дядя Жора не навредил Продолжаем качаться дальше

Какой добрый вчера был дядя Жора :mosking: К нам вчера тоже приходил, спать ложилась с мыслью "зачем же я ТАК объелась" но на весах сегодня цифры без изменений (это после БО дня! у меня обычно после него всегда привесы)
Поздравляю с отвесом! :Bravo: :good:

_________________
Изображение
атака -5 кг
круиз -11 кг

Изображение
Заходите, мне нужна ваша поддержка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 12:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Гузаль писал(а):
Поздравляю с отвесом! :Bravo: :good:


Изображение

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 20:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
БО Изображение
чай с тыквенным пирогом
салат дю-оливье, чай
тушеные желудки, чай
кусок св. капусты :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 20:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:22
Сообщений: 417
Откуда: Москва

Не в сети
Нина, привет!
А можно рецептик дю-оливье? Похож на настоящий?

_________________
Изображение
Атака 22.10.12-31.10.12 - 5,5 кг
Круиз с 1.11.12
1 м - 6,6 кг
2 м - 4,9 кг
3 м - 7,0 кг
4 м - 2,8 кг
5 м - 3,4 кг
6-8 м (не дюканила) + 1,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Rimura писал(а):
Нина, привет!
А можно рецептик дю-оливье? Похож на настоящий?


Я делала на глаз:
вареные- яйца, цв.капуста, стручковая фасоль
зелень петрушки, укропа, лук зеленый
кусок отварной грудки,или можно обезжиренной ветчины
св. огурец
Все мелко порезала, заправила жидким творожком
Вкусно!!! Сама понимаешь, что до настоящего оливье далеко-приходится изощряться :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2012, 11:22
Сообщений: 417
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо, нужно будет попробовать! Я где-то читала, что корень сельдерея хорошо заменяет картошку. Завтра буду варить борщ, положу сельдерей вместо картофеля, посмотрю насколько похоже. Потом можно и оливье сделать. А стручковая фасоль, да, наверное замена горошку. Мы оливье всегда делаем с говядиной, но с грудкой, я думаю, тоже неплохо. В заправку попробую йогурт с горчицей.

_________________
Изображение
Атака 22.10.12-31.10.12 - 5,5 кг
Круиз с 1.11.12
1 м - 6,6 кг
2 м - 4,9 кг
3 м - 7,0 кг
4 м - 2,8 кг
5 м - 3,4 кг
6-8 м (не дюканила) + 1,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -21!!! ЭТО КРУТО !!! (фото стр.75)
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2012, 21:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
Ну, продукты поусмотрению :mosking: Я однажды пошла на рынок, мяса купить, видите ли грудка нам надоела :mosking: так вот: индюшатина -280 руб за кг, а говядина нежирная-350 руб за кгИзображение, пойду-ка я лучше грудки возьму по 130 руб за кг. Поэтому я и готовлю все с нее. :mosking: :mosking: :mosking:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3762 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 377  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: