Да, я такая! МАСЛО ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!!!

Хоть это и не чат - тебе тоже привет Везунчик.
Кстати безобразие - почему на форуме нет чата?

31 июля, воскресенье.
Круиз, день 27-й – белковый.

Вес: 67,2 (плюс 300 г). Завтра подводить итоги первого месяца, а я и сегодня натрескалась от пуза. Вот я балда.
Вода: почти 3 литра литра. Несколько чашек цикория не в счет.
Витамины: да.
Солярий: 4-й раз.

Завтрак: цикорий с обезжиренным молоком. И убежала по делам голодная и бодрая.
Ланч: печень куриная, тушеная (пароварка, СВЧ). (Рецепт в кулинарной книге уже лежит)



Обед: тилапия паровая с лимоном и травами (пароварка, СВЧ). Рецепт лежит на месте.



Ужин: бульон с куриными фрикадельками



Рулетики из дю-лепешки (рецепт скинула в книгу)



Начинка первого – паста из тунца (со вчерашнего дня осталась) и белки 2 яиц с зеленым луком и дю-майонезом.

Тренировка: 4 упражнения, обруч 20 минут.
Прогулка 2 часа.

Настроение: даже не думала, что мне НАСТОЛЬКО некогда будет скучать. Вот это да.
Правда, я не скучаю, пока есть деньги, которые можно тратить на приятные покупочки.
Не все успела сделать, но холодильник вымыт, в кухне идеальный порядок, еда на завтра приготовлена, педикюр сделала, сейчас возьмусь за маникюр, маску и обертывание.
А кучу белья утрамбовала и ращу дальше.

Да тут много провокаций на этом сайте, не переживай!
У Натали вон фотографии двух разных людей - и ничего!
Это вообще не главное.
Главное, что мы все к 2012 году уже одолеем свой вес!

А всё потому, Валл-и, что в русскоязычной версии у нас пока - "мини-сайт". Вот в конце года будет тебе и чат, и сам ДД целый час будет на твои вопросы отвечать в прямом эфире, и много всего цветного и радостного.

Блиииииииииииииин,такой аппетитный бульон. Можно полный рецептик??

Милая ЛьДинка, как хорошо, что у тебя получилось и понравилось!

Боже упаси - у нас на Рязанщине после Есенина поэтов больше не было.
А я последний раз - на прошлой неделе объяснительную написал. Но здесь выкладывать ее не буду - она не в формате этого форума.

Половина куриной грудки (филе) - в блендер, чесночницей выжимаем в фарш 2 дольки чеснока и половину небольшой луковицы, солим, перчим, карри добавляем. Катаем фрикадельки мокрыми руками (получилось 10 штук).
Бросаем в кипящую воду, туда же - вторую половину луковицы, перец черный горошком 7 штук, 3 горошины душистого перца, щепотку карри, соль, корень имбиря сушеный 3 кусочка, прованские травы, зеленый лук, укроп, петрушку. Я еще добавила серединки от 2 помидоров, которые вынула, чтобы нафаршировать их на завтра.
Варить 15 минут (на плите).

Спасибочки!!!!!!Завтра приготовлю, уже хочется жиденького и горяченького.