Аленочка, спасибо, дорогая, тут ключевое слово "точно следовать рекомендациям", ничего, справимся!

Мы с тобой практически одновременно уходим на консу УРА!
Будем вместе держаться и все у нас получиццо! Я тоже хочу еще 3 кг сбросить и дойти до 57

ого! я даже боюсь загадывать, сколько еще хочу ну 59 что ли?

Тогда идем к намеченному плану стройными рядами!

Всем привет!
Ну, вот и конся!! с чем я себя и поздравляю, но поздравляю с малость тяжелым сердцем..
Тяжелым, потому что:
1. здоровью ваще никакое, валяюсь, начала антибиотки аж, уже полегчало..
2. от того количества чая с медом, что я выпила валяючись, случился привес в полкило, надеюсь, устраним его через пару дней..
3. Ну, и боязно, как-то...

Замеры, значит, такие:
ГР 92
Т. 72
Б. 102

Груша осталась грушей!!

Планы такие:
Скинуть все-таки 2 кг. )
подтянуть попу целенаправленными упражнениями.
сделать что-то с апельсновой коркой...ну хотя бы работать над этим
и главное, не болеть!!!

Ася, с новым этапом тебя! Вот ты уже и до конси добралась, а мне ещё 3 мес. с хвостиком. ) Ты уж держись , и не болей. Сейчас главное, не только дохудеть до заветной циферки, но и удержать вес.

С новым этапом тебя! Ничего не бойся, все будет хорошо Улетят еще твои 2кг! Передавай привет фруктикам Уже решила чем и когда пировать будешь?)

Да, Нина, вот и боюсь, что не удержу...
Но как только рука тянется к печенью, сразу вспоминаю тот шок, когда на весах увидела одну (о, эта цифра.. я знаю ее) огромную цифру, да и нельзя же так выкинуть все усилия этих 2х месяцев, правда?
Ниночка, а с твоей силой воли.. ты все-все -все сможешь! ни капельки не сомневаюсь!


Илоночка, спасибо!
Нет, еще не решила про пир, думаю на субботу его отложить, "по субботам в хорошем доме всегда должно пахнуть выпечкой", так что, памятуя об этой цитате и смиренно повинуясь, буду печь, и слопаю что-нибудь крахмалистое!!
Но зеленое яблоко-это, вкусняшка, конечно..!

Асенька! Ты выздоравдивай главное! И я уверина ,что эти 2 кг у тебя уйдут легко и непринужденно!
Ну,как? начала уже фрукты есть? Ты по ним так скучала...Я каждый день ем разные. Фкусно,нет сил!

вот представляешь для меня фрукты, это одно большое ЯБЛОКО! ну, хурму еще могу съесть, винограда малость, но яблоки...ммм. Так что я ем свое яблоко и счастлива!