Фламуль!!! слово- очень правильное!!! а..что там у тебя с работой??? я ничего не пропустила????

Ничего не пропустила: работаю.

(Но труселя - на всякслуч - до сих пор на балконе полощутся )

!ага!!! уже и снежком припорошены!!

а я свои так и не повесила....вот блинннн в чем причина-то всего


За ЧБ четверг скинулись 600 г,
за пятницу добавила снова 300г..эх....
а сегодня ЖРУ как в последний раз

Здрасьте
Не совсем уютно теперь себя здесь чувствую со своей атакой и круизом, но мне больше некуда пойти куда же я без вас?!
Так что Ритуль, извини, буду писаться здесь Один раз мы вместе прошли через всё это, помогайте мне сделать это во 2-й раз, девочки Эххх, Натали - совести нашей не хватает...
Вместо запланированных 2-х дней атаки получилось 2 дня как положено, на 3-й день я пережрала молочки, да ещё наелась/напилась фруктовых йогуртов а вот на 4-й день почти вообще ничего не ела не получилось. Так что вышло 4 дня атаки и один из них с косяками
но за эти 4 дня минус 1,8 кг (и это с учетом пришедших сегодня КД)
сегодня был БО день, но я опять перебрала с творожкой когда ж мне уже этот творог надоест?! по-моему я могу его есть тоннами...
сделала запиханку на завтра и почти всю съела сегодня
Завтра белковый день. Как хорошо не работать - не надо ничего готовить назавтра, а можно всё приготовить завтра и съесть свеженьким Но по привычке меню уже в голове всё равно составлено на след день
Всем легкого понедельника и хорошей недели!

У всех, кто давно на ДЮкане, после определенного достижения цели - наступает некий...спад.
Ждали - счастья.
Счастья от достижения цели, веса, преодоления себя.
Преодолели, достигли. Счастье было. Но...не долго.
Потому что...наверное, потому что это была промежуточная цель.
Промежуточная цель, которая должна была вести к главной.
А какая - ГЛАВНАЯ?
(Понятно, что у каждого своя)

....Завидую...Да, завидую людям, которые точно знают чего хотят.
И не важно что это - крутая тачка, свой большой дом, или большая семья в этом доме, или - изобрести средство от рака...

А я вот задумалась и.... не знаю....

Марусь...писала - про себя, а получилось... - как будто ответила тебе)

Но... в этом что-то есть.
Потому что ходим где-то вокруг одного и того же:
"Старые мысли о главном"...

Фламик , за песню про мяч спасибо!
.. ну и насчет цели.. это да.... все верно........................

А уменя уже дома ёлка! И цель эту ёлку нарядить! Ну чем не цель, а ?

а я хочу, чтобы это похудательное счастье было постоянно!
И вот, что интересно: тогда у меня не было цели преодолеть себя, похудеть...просто решила попробовать и как-то легко всё пошло, затянуло...а потом уже, когда счастье появилось от достигнутой цели и преодоления себя - стало страшно это счастье потерять....И потеряла...А теперь, когда оооочень хочется преодолеть себя и достигнуть цели - не фига не получается
Может и не стоит так уж сильно чего то хотеть? А то зацикливаешься на этом хотении и чуть какой-то сбой - сразу срыв, плохое настроение и ничего не получается


Фламушка, значит у тебя всё, чтобы ты хотела на сегодняшний день - есть! Когда надо будет - захочешь чего-нибудь