закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Леди писал(а):
и кстати!! плавание очень способствует утягиванию кожи. Ну понятно, да?


ЙаЙа натюрлих. КД закончатся пойду в поликлиннику свою

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Стрела писал(а):
Леди писал(а):
и кстати!! плавание очень способствует утягиванию кожи. Ну понятно, да?


ЙаЙа натюрлих. КД закончатся пойду в поликлиннику свою

Проверю.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Кать, до бассейна доберешься - обязательно хотя бы пару дорожек брассом плавай. Для спины твоей крайне пользительно. :umnik:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Девы не дружите со мной! Ибо лошица я.

Ну то что уже шестой год для меня зима приходит внезапно, в части зимней омывачки - это я уже привыкла. Но скребок! скребок бля. Мой супер пупер телескопический скребок для снега лежит на даче. А тот что пять лет валялся в машине буквально недавно когда на меня нашел припадок уборки был выкинут на мусорку. И я выхожу такая с работы к 19,30 в надежде что все уже рассосались

и понятное дело наблюдаю:
Изображение

скребка нет, ботинки осенние в дырочку вентиляционную, хорошо была шапка в которой я БТРю и перчатки. Ну и пришлось использовать девайс, который тоже живет в багажнике нафига незнаю, наверное вот для этого случая.

Представляю вашему вниманию поджопник-каремат им и откапывалась

Изображение

Объехала пять ПЯТЬ заправок - скребки все уже разобрали. Ноги вымочила руки отморозила. Пришла домой, а тут запеканка ))) только она смиряет меня с жестокой действительностью зимы :tender:

через полчаса или час покажу шо я тут нервно готовлю

ну и пару гавнофот с дороги домой: майдан и елку уже начали собирать

Изображение

Изображение

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Снега не видела с армии... :smile3:

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
ЗЫ. руки ноги отморозила? мажь желтым стиком с айхерба.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Леди, а ты в армии служила? Ок. желтым стикером помажу.

Так, вести из кухни. Т.к. я перенервничала, то надо было порадовать себя едой. Хотя это я придумываю тут, просто была говядина тушеная крупными кусками и мне не хотелось ее есть, поэтому ....

1. Покрутила ее на мнясорупке

Изображение

2. Обжарила две луковицы и добавила туда покрученое мяско

Изображение

3. Получился фарш. Хорошо быть взрослой - можно хватать этот фарш сколько хочешь. Мне бабушка всегда готовила такие блинчики с фаршем, и разрешала его тягать, а мама не разрешает. Поэтому когда малая тоже пришла и стала его клевать и ни слова не сказала, вот какая я добрая.

Изображение

Изображение

4. Делаю тесто на блины. 2 ст.л. овсяных и пшеничных в кофемолке + 2 яйца + топленое молоко + чуть сольки.

Изображение

5. Жарю, парю, заворачиваю

Изображение

Изображение

Понадкусювала бо дуже вкусно же :)

Изображение

Всем спокойной ночи!

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 03 дек 2012, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Я рассказывала про армию, ты пропустила - я старший сержант запаса.

Спокойной ночи.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Офигеееееееееть!!!!!! И она еще говорит Спокойной Ночи! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Я их хочу хочу хочууууууу :cry:
Вот все хорошо, но сами блинчики, наверное, не смогу сделать, у меня кофемолки нет, а блендер не берет наше зерно :sorry:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 04 дек 2012, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Доброе утро!

Сашуня - я заядлый кофеман, поэтому мне без кофемолки никак неможна. Она у меня еще советская.

Сегодня вес 106,6 (привес 0,300) но то такое.

Вчерашнее меню 3й ЧБ день:

Завтрак - кофе с топл.молоком
2й завтрак - чай + запеканка
Обед - говядина тушеная
Ужин - кефир + запеканка + блинчики с мясом.

За день пила много чая, заварила его на работе в литровом чайничке, поставила на постоянный подогрев и глушила. Дома так пить не получается.

С утра была у ортопеда со своими ногами и снимками. По снимкам он ничего не увидел и опять направил меня на рентген позвоночника и шейного отдела. Учитывая, как я это все медленно делаю/хожу хз когда это все закончится. Хоть бы блин ванночки или мазьки прописал!

Зато в отражениях нравлюсь-нравлюсь себе. Некоторые сотрудники не понимают, что я похудела и просто отвешивают комплименты. Хотя признаться честно одета я кое-как. Даже оч.плохо одета. Черные штаны, черный гольф, черные туфли и красная арафатка - ну чтоб хоть как-нить.
отаке

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron