закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 614

Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

05 дек 2012, 19:20

Спокойной ночки, Анечка!!!!!!!!!!!!! :lazy2: Завтра хорошего отвесика!!!!!!!!! :kiss2:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

05 дек 2012, 19:22

Сладких снов...Изображение


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

05 дек 2012, 19:22

Maroschka писал(а):Спокойной ночки, Анечка!!!!!!!!!!!!! :lazy2: Завтра хорошего отвесика!!!!!!!!! :kiss2:

Спасибо, дорогая!
ВЗАИМООБРАЗНО!!! :kiss2:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 10:51

Анют, привет! Чего хрумкаешь сегодня? :wink3:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:49

Привет, мои хорошие!

Докладываю: СХЕМА РАБОТАЕТ!!!

Сегодня правда минус 100, но, во-первых, сколько можно по пол кило отвешивать, а, во-вторых, бокал вина выдула с устатку... Так что, жаловаться не на что!
А динамика была такая:
1-ый ЧБ - 0
2-ой ЧБ - минус 500
3-ий ЧБ - минус 600
4-ый ЧБ - минус 100
ИТОГО: минус 1200

Сегодня был наконец БО.
Ела:
утром хлебушек с 5%ной филадельфией и икрой (элементы сладкой жизни :derisive: ), кофе с молоком, творожная запеканка
обед: говядина варёная с бульоном, салат: огурцы, помидоры, зелень с йогуртом
полдник: йогурт
ужин: запеканка


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:53

Приветик,Анюта!!!
Отлично схема сработала...
Теперь пусть организм отдыхает и получает полноценное питание...Часто атаковать нельзя....Только если вес стоит больше двух недель...
Поздравляю с отвесиком!!! :Bravo:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:54

Анечка, классно, поздравляю, лёд тронулся :victory: :friends:
Буду наблюдать за твоими отвесиками в след. дни :blush2: Желаю, чтобы всё протекало гладко


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:56

Антиресно деуки пляшут! С утра квасим, значицца? На радостях отмечаем отвесы? :wink3:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:57

А сегодня мне косметолог молоденькая диету Дюкана рекламировала :mosking: . Пошла я на миостимуляцию (ну типа для профилактики обвисания), ну и сказала, что мол худею интенсивно... Ну а она мне в ответ: "А вот знаете, говорят есть какая-то диета Дюкана - говорят все так худеют, так худеют"...
Ну а я ей: мол буду одеваться - посмотрите на мои брючки... :mosking:


Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

06 дек 2012, 20:57

Иринка43 писал(а):Антиресно деуки пляшут! С утра квасим, значицца? На радостях отмечаем отвесы? :wink3:

Не, квасила с вечера! :mosking:


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 614