Спокойной ночки, Анечка!!!!!!!!!!!!! Завтра хорошего отвесика!!!!!!!!!

Сладких снов...

Спасибо, дорогая!
ВЗАИМООБРАЗНО!!!

Анют, привет! Чего хрумкаешь сегодня?

Привет, мои хорошие!

Докладываю: СХЕМА РАБОТАЕТ!!!

Сегодня правда минус 100, но, во-первых, сколько можно по пол кило отвешивать, а, во-вторых, бокал вина выдула с устатку... Так что, жаловаться не на что!
А динамика была такая:
1-ый ЧБ - 0
2-ой ЧБ - минус 500
3-ий ЧБ - минус 600
4-ый ЧБ - минус 100
ИТОГО: минус 1200

Сегодня был наконец БО.
Ела:
утром хлебушек с 5%ной филадельфией и икрой (элементы сладкой жизни ), кофе с молоком, творожная запеканка
обед: говядина варёная с бульоном, салат: огурцы, помидоры, зелень с йогуртом
полдник: йогурт
ужин: запеканка

Приветик,Анюта!!!
Отлично схема сработала...
Теперь пусть организм отдыхает и получает полноценное питание...Часто атаковать нельзя....Только если вес стоит больше двух недель...
Поздравляю с отвесиком!!!

Анечка, классно, поздравляю, лёд тронулся
Буду наблюдать за твоими отвесиками в след. дни Желаю, чтобы всё протекало гладко

Антиресно деуки пляшут! С утра квасим, значицца? На радостях отмечаем отвесы?

А сегодня мне косметолог молоденькая диету Дюкана рекламировала . Пошла я на миостимуляцию (ну типа для профилактики обвисания), ну и сказала, что мол худею интенсивно... Ну а она мне в ответ: "А вот знаете, говорят есть какая-то диета Дюкана - говорят все так худеют, так худеют"...
Ну а я ей: мол буду одеваться - посмотрите на мои брючки...

Не, квасила с вечера!