Юльк, я дествитель считаю, как Машка, что ты преувеличиваешь возможности своего организма. 65 это очень мало.
Но дело твое конечно.
Там Дюкан в книге даж писал что не надо худеть про запас, рассчитывая что потом поправишься.

Ой, да вы обоЕ хороши. Такие экзальтированные похудальщицы)))) Прям вынь да положь))) а про литсо кто подумает? чай не шашнацать...(с)

А я че? Я ниче.

Ладно.... ты маладец))))

C чего ты вдруг решила, что на консе ты прибавишь? Никто из тех, кого я читала в течении года, не прибавил на правильной консе...
На меня не смотри, я ж не хожу почти, вот и ползет вверх потихоньку.
Будешь придерживаться правил и все будет пучком, не сомневайся.
А вот в том, что ты до 65 сейчас дойдешь, сильно сомневаюсь.
Были тут такие желающие уже и вот они-то как раз на консе набирали вес в обратку.
Закончишь, закрепишь и сходишь еще раз за нехватающей тебе десяточкой, делов-то!

Посмотрю ещё, как оно пойдет. Мне не тяжело 4 дня подряд мясо-рыбу есть. Тем более среди недели когда готовить лень.



Да уж, я теперь кожу и жир с птиц сразу в помойку отправляю, и ниче, живем.
А сегодня детки ели пончики-мне даже не захотелось.
Мороженое диетическое моя дочь уперла последнее-ну и фиг с ним.
Вот шоколад -это да, затык, но всегда можно найти компромисс.



Не надеюсь даже ее обнаружить, а если вдруг-то буду считать приятным бонусом.

Если сильно упрется-то перейду на консу, а потом поглядим, что да как. Ну пусть пока в линеечке покрасуется.



А что с ним не так, с лицом то? Меня больше руки и шея беспокоит, но упражняю как могу.



Вот и я про что. Если оно мне нужнО будет.

Ну и самое приятное-на мне свободно ! застегнулась ! косуха.

Оно может сморщиниться((((((((...просесть, как бисквит неудачный((((

О!!!!!!!!!!!!!! зер гуд, майне кляйне