закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 16:05
Сообщений: 355
Откуда: Омск

Не в сети
Ekaterina22 писал(а):
У нас в городе много проводят гонок, зимой правда меньше, в этот раз я только штурманом-подбадривателем сидела)))) мне нравится, машины , скорость, соревнования, эхх красота :smile3:

Очень люблю скорость...но последнее время не дружу с головой :cry: укачивает. Завидываю :blush2: белой...БЕЛОй завистью :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.ИзображениеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 11 дек 2012, 21:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 16:05
Сообщений: 355
Откуда: Омск

Не в сети
Ekaterina22 писал(а):
71,5
Вчерашние суши переворились и вышли без последствий :mosking:

С отвесом!!! :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 12 дек 2012, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
АннаК писал(а):
Ekaterina22 писал(а):
71,5
Вчерашние суши переворились и вышли без последствий :mosking:

С отвесом!!! :drinks:

Спасибочки :yes4:

70,8
Завтрак: яичница c шампиньонами
Обед: пара кусочков капусты квашеной, лосось свежий.
Ужин: лосось сырой, пара кусочков курицы тушеной.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2012, 18:29
Сообщений: 29
Откуда: Владимирская область

Не в сети
Цитата:
Спасибочки :yes4:

70,8
Завтрак: яичница c шампиньонами
Обед: пара кусочков капусты квашеной, лосось свежий.
Ужин: лосось сырой, пара кусочков курицы тушеной.

Поздравляю! Эх, завидую белой завистью - скоро отдыхать едешь! Много не нарушай, так сложно от их выпечки отказаться, а про фрукты вообще молчу, хотя...от диеты тож можно чуть-чуть отдохнуть :mosking: :drinks: А мы в сентябре отдыхали, тоже в Египте! Какое же там шикарное море! Вообщем отличного тебе отдыха и море впечатлений!!!

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
На диете с 19 октября 2012 года!
Атака -2.2 кг
1 месяц -4.5 кг
2 месяц -2.3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
nutsik33 писал(а):
Цитата:
Спасибочки :yes4:

70,8
Завтрак: яичница c шампиньонами
Обед: пара кусочков капусты квашеной, лосось свежий.
Ужин: лосось сырой, пара кусочков курицы тушеной.

Поздравляю! Эх, завидую белой завистью - скоро отдыхать едешь! Много не нарушай, так сложно от их выпечки отказаться, а про фрукты вообще молчу, хотя...от диеты тож можно чуть-чуть отдохнуть :mosking: :drinks: А мы в сентябре отдыхали, тоже в Египте! Какое же там шикарное море! Вообщем отличного тебе отдыха и море впечатлений!!!


Спасибо большое) я туда первый раз, но начиталась отзывов и подготовилась по полной программе :mosking:
Как выбрать настоящий кальян, самые популярные фразы, что фумигатор надо купить, вечером свитер, фрукты режут, бассейн грязный, в море кораллы, говорят они любят русский шоколад с орехами, купила несколько презентов, что бы замечали ) в общем будет весело :girl_crazy:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Стоим на месте 70,8

Завтрак: стакан киселя валио 0%, курица тушеная с щавелем.
На фото может не очень аппетитно, но я очень люблю щавель и т.к. у меня он был замороженный и измельченный, то получилась курочка в щавелевом супе пюре, добавила для мягкости две ложки творога валио 0%. Ням Ням :girl_wink:
Обед: прошел мимо меня, т.к. завтрак был в 14
Ужин: курица тушеная с шампиньонами и помидоркой. (Простите, но от курицы у меня уже буээээ :resent:
Бокал сухого красного.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


Последний раз редактировалось Ekaterina22 14 дек 2012, 00:40, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 18:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 16:05
Сообщений: 355
Откуда: Омск

Не в сети
Ekaterina22 писал(а):
70,8

С отвесом! Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Полнота женщину не портит. Полнота портит фигуру.ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 00:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
АннаК писал(а):
Ekaterina22 писал(а):
70,8

С отвесом! Изображение


Спасибочки) у меня он стоит, стоит, потом бац и отвес)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
70,5 и 47 день диеты

Завтрак: омлет с ветчиной, кофе.
Обед: йогурт (ударение на у, по словарю)))))))) ну небыло больше ни чего в машине))
Ужин: сейчас буду лопать криветки :smile3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои ежедневные отчеты +фото
СообщениеДобавлено: 15 дек 2012, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 17:44
Сообщений: 100
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
70,5

Завтрак-обед: салат из зелени и свежих овощей, холодец из индейки, говядина из плова, ветчина, кофе ( сегодня праздник живота, была на ДР)
Ужин: впереди, но фиг знает захочу ли .

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник, много картинок :party:
Изображение
29/10-01/11 атака - 3кг.(74,5)
1 месяц -1кг.(73,5)(доходило до 72,8)(три срыва в виде вина)
2 месяц +1кг (новый год и отпуск выбели меня из колеи)
3 месяц


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: