Спасибо,Катюшка...


Есть такое дело...


Третьего гораздо лучше,чем первого...поверь мне Кать, на слово...

Софья, у тебя отличные результаты, я тобой восхищаюсь Возможно, просто кожа не успевает подтягиваться за тобой и поэтому тебе кажется, что объемы не очень уходят, а они уходят, поверь. И девочки правы, и мужа я тоже постоянно в этом убеждаю - тает не только наружний жир, но что гораздо полезнее для организма (и не заметнее для нас) тает жир внутри, т.е. сердцу, печени и т.д. становится легче. Удачи

Моночка...конечно же мне хочется чтоб объемы побыстрее уходили...как и всем остальным...
Сапоги да...действительно застегнулись и не просто там какие то низенькие полусапожки...а именно высокие сапоги... и это событие и еще какое...потому что прошлой зимой я эти же самые сапоги с посторонней помощью застегнуть не могла...у меня отеки были такие что я и на ноги не встать...а курточка пока еще так и не застегнулась...к сожалению...так и хожу в тяжеленной шубе...которая кстати сказать стала вроде как по просторнее...но как то вот в верху...а вес мой основной вес на животе...который огромен...еще мне стала свободна...и даже излишне свободна моя рабочая одежда...и окружающие,особенно на работе больные и коллеги частенько задают вопрос-Софья Сергеевна,вы похудели,да???и пристально начинают меня разглядывать,соображая ,что же во мне изменилось,а я только улыбаюсь и отмалчиваюсь...о том что я в процессе знают лишь единицы из моего окружения и самые близкие мне люди...и то я вынужденна была им рассказать...так как в самом начале Дю эти люди,желая мне здоровья и добра, пытались меня на какие то свои диеты и разгрузки усадить...то одно порекомендуют то другое...вот тогда я и озвучила-не пудрите мне мои мозги своим голоданием...я на супер-системе и всех вас еще переплюну и на самом деле уже давненько переплюнула по количеству сброшенных кг...но там изначальный вес намного-много меньше моего...)))
Видимо во мне проснулся азарт...хочу еще и еще...и как можно больше...но это не нытье и жалоба на свою не легкую долю а что то типа рассуждения и самоанализа...

Точно не из воздуха...а из сала...
За умницу спасибо...я знаю что это так...но когда это кто то еще озвучивает...это приятно...
Жалею часто ,что давно такой умницей не стала...но видимо потому что к этому нужно просто самой прийти осознанно ...и без прыжков в сторону...

Да знаю я Машенька ...все знаю...и про жировой гепатоз...и про большое сердце...и главное чувствую разницу...)))тоже ношусь уже как стрела...как раньше...)))последнее то время как у меня было?...пять шагов пройду и смотрю вокруг...куда можно зад свой пристроить...

Софья, поздравляю с отвесом ! И буду повторять снова и снова: ты молодец! Если кгшки уходят, значит уходят, не будут же весы прикалываться над тобой . Я согласна с девочками, что жирок уходит и с внутренних оганов, чему нельзя не радоваться! Меня поджелудочная, например, вообще перестала беспокоить тьфу, тьфу, тьфу (постучу 3 раза по своей дурной голове)! Иногда я очень жалею, что не начала дюканить раньше. О диете узнала еще в начале 2010 ... ну ладненько, лучше поздно, чем никогда. Всех благ тебе и хороших выходных!

Вот уж чего чего...а организму я своему очень благодарна...за его любовь ко мне в первую очередь...не смотря на мое крайне свинское отношение к нему последние несколько лет...он умудрился сохранить мне мое здоровье по максимому ,что в принципе в моем весе не возможно вообще...учитывая что носил он на себе ежедневно больше 100 лишних кг.

Ох Машенька...ни как пока не сподоблюсь спорт то подключить...компенсирую тем,что у меня одна дорога на работу и обратно круче всякого спорта...ты только представь мои кг в тяжеленной шубе плюс к этому на плече сумка...изначальное назначение которой быть дамской битком забита всем нужным на сутки,далее в одной руке у меня сумка пакет с Дюедой опять таки на сутки килограммов на три...а в другой трость...и тащусь я так до метро как бурлак по Волге ей богу приложив не мало усилий...идти и там и там минут 10 нормальному человеку...у меня по 25 уходит и там и там...когда я до места добираюсь такое впечатление, что огород с картохой выкопала в одни руки...)))обратная дорога немного легче...еда то уже вся съедена...

Я представляю, да.....да и пока тебе рановато на спорт, еще килограмм 20 и тогда можно....я-то почти всю жизнь фитнессовала и плавала (кроме последних лет), мне полегче....

Я тоже повторяю, Соня, ты МОЛОДЕЦ!!!! "Большая дорога начинается с первого шага"(с) А ты уже не один шаг сделала!!! Только представь, как порхать будешь, когда еще столько же уйдет... а потом еще и еще....