Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[Flamingo]

100 вещей, которые нужно сделать в жизни!

Как много еще нужно успеть!...

Вот оно - разное отношение к жизни.
Натику все хочется и многочего надо еще успеть.

ЗЫ.Натик, видела твои фото Шикарная...
И горжусь-завидую про многочего хочется.

ЗЫ.ЗЫ.Пиннаните меня под зад коленкой, если захотите (и если получится).
Сегодня сделала две вещи:
1.ВЫБРОСИЛА книгу Дюкана.
2.И на вопрос мужа о том, чего мне хочется в подарок на НГ, поняла -
НИЧЕГО не хочется. Ни на НГ. Ни вообще.

[Nатали]

Натик, видела твои фото Шикарная...

на вопрос мужа о том, чего мне хочется в подарок на НГ, поняла -
НИЧЕГО не хочется. Ни на НГ. Ни вообще.

Что, совсем-присовсем НИЧЕГО?!
А если ОЧЕНЬ ХОРОШО подумать?

[Rita]

Сегодня сделала две вещи:
1.ВЫБРОСИЛА книгу Дюкана.
2.И на вопрос мужа о том, чего мне хочется в подарок на НГ, поняла -
НИЧЕГО не хочется. Ни на НГ. Ни вообще.

а у меня книги Дюкана так и не было
Скачала с компа где-то через полгода после начала диеты, когда уже и так похудела а чтобы прочитать от начала до конца....
А муж меня и не спрашивал, что я хочу на НГ..эх...
А вот если бы спросил... наверное тоже ничего бы не смогла сказать...
Начинаю хотеть айфон, но как подумаю, что его надо настроить, привыкать к нему....и что-то лень

Фламиш, а по твоим комментариям, что бы ты хотела (100 вещей)..следует, что ты хочешь в отпуск... к морю....правда?

[Rita]

10 простых способов добавить красок в свою жизнь:

1. Измените маршрут, привычные бытовые ритуалы. Купите другие продукты в другом магазине, пройдитесь до метро 20 минут пешком, не читайте одну и ту же газету!

2. Действуйте. Психологи из Гарварда заинтересовались механизмом возникновения у людей удовлетворенности своими поступками. Обычно, принимая решение, мы сталкиваемся с одной проблемой: узнать результаты того или иного выбора удастся лишь некоторое время спустя. Чтобы себя обезопасить, мы проигрываем в голове разные сценарии, стараясь выбрать тот, который должен принести наибольшую радость. Однако на самом деле эти мысленные прогнозы являются не столько предсказанием будущего, сколько анализом нашего прошлого опыта. Чересчур погружаясь в негативные переживания, мы заранее настраиваем себя на поражение и, наоборот, концентрируясь на положительных воспоминаниях, оптимистичнее оцениваем ситуацию.

3. Чаще встречайтесь с друзьями. Собирайтесь компаниями, выезжайте на природу, встречайтесь в кафе вечером, или проводите выходные за интересной игрой с вашими друзьями. Веселая компания, чувство юмора и заразительный смех повышают настроение, и положительно сказываются на жизненном тонусе.

4. Заведите собаку. Или кошку, или рыбок, или хомячка – агитируют нас не защитники животных, а психологи.

5. Будьте самостоятельными. Ученые из Мюнхена поставили любопытный эксперимент. Они опросили бывших офисных работников, в один хороший день отправившихся в «свободное плавание». Оказалось, что спустя два года после написания заявления об уходе 94% из них не жалеют о своем поступке, даже несмотря на то что у 50 % уровень дохода существенно снизился.

6. Купите шагомер. В самый обычный день самый обычный служащий делает 4000 шагов, на которые затрачивает около 130 ккал – примерно столько он получает от половины стандартного шоколадного батончика, съеденного на полдник.

7. Тренируйте голос. Мудрый Сократ любил повторять: «Заговори, чтобы я тебя увидел!» Современные ученые вполне с ним солидарны. По их данным, на 90% первое впечатление о человеке зависит от его внешности, жестов и тембра голоса.

8. Откажитесь от техники. Не будьте рабом компьютера и телефона. Посмотрите вокруг - жизнь окажется намного богаче!

9. Экспериментируйте на кухне.

10. Постоянно учитесь. Каждый сданный экзамен укрепляет нашу веру в себя. Регулярное получение новой информации тренирует мозг и удваивает радость жизни.

[Rita]

Линеечку подвинула, всё-таки третий день вес держится, можно
Ем всё, что хочется и наслаждаюсь

[Flamingo]

А кто ВЫ?

По выбору спиртного напитка можно сказать многое о характере женщины.

Шампанское - предпочитают кокетки и хохотушки. Такие женщины не прочь выйти замуж за человека, который намного старше их. Они часто изменяют своим мужьям и пьянеют практически мгновенно.

Водку - пьют женщины с твердым характером, сильные, волевые. Они не скрывают своих желаний и пьянеют очень медленно.

Коньяк – это напиток женщин среднего возраста, которым нужно тепло, забота и ласка. Уделите ей побольше внимания, постарайтесь понять её душу, и она будет любить вас вечно. Пьянеет она быстро.

Виски - его пьют уверенные в себе женщины без комплексов. Выпив, могут проявлять сумасбродство, быть непредсказуемыми. Пьянеют быстро, а наутро не любят вспоминать о вчерашнем, так как "наворотить" могут немало...

Текила - для экстравагантных, "взрывоопасных" барышень. Они могут быть буйными и опасными, хотя после нескольких порций мгновенно "отрубаются".

Ром-кола - любимый напиток женщин, которые любят эксперименты во всём. Трезвеют они, не успев опьянеть, и часто исчезают по-английски. Словом, не соскучишься.

Джин-тоник - эти женщины мало в чем разбираются, часто говорят о том, чего не понимают, пьянеют быстро, а наутро не могут вспомнить, что с ними приключилось.

Красное вино - предпочитают эмоциональные, страстные натуры. С виду женщина может быть сдержанной, но внутри бушуют ураганы. Пьянеют не так быстро, но в опьянении неподражаемы...

Белое вино - сдержанные, знающие себе цену, холодные и расчетливые светские львицы. Они всегда остаются трезвыми и крайне осторожны в своих поступках.

Ликеры - это для "сладких" женщин , которые ведут домашний образ жизни. Они хорошо готовят и ведут хозяйство. Любят дорогие подарки.

Пиво - для женщин "без претензий". Эти женщины - отличные "парни". С ними хорошо советоваться. Они незаменимые товарищи по работе.

[Мару$ya]

Фламиш, Ритуля, а чего это вам ничего не хочется? всё есть для полного счастья или настроение не празднично-подарочное?
мы же девочки! у нас же должны быть маленькие капризы...
хотя неожиданный сюрприз тоже хорошо....вспоминается недавняя романтическая ночь в отеле, устроенная чьим-то заботливым мужем ..

[Мару$ya]

ну а я в предверии ПМС, наверное, сорвалась
сначала нарушила в субботу на дне рождения у подруги - пила, ела сыр и курочку какую то жареную а сегодня съела 2 яблока, пакет чернослива (250 гр) и 4 изюмины в шоколаде ну ооооооооооочень хотелось сладкого!!!!!! а отруби, смешанные с яйцом, творгом, сахзамом и запеченные в духовке уже не помогают тем более когда результата то и не видно уже 3-ю неделю..в общем, что-то я демотивировалась совсем
теперь надо держать себя в руках, чтобы окончательно не сорваться...

[Мару$ya]

А кто ВЫ?

По выбору спиртного напитка можно сказать многое о характере женщины.

блин, а я вся такая разная и непостоянная
пыталась вычленить из этого что же я всё-таки больше люблю...не получается...по-моему, я просто люблю выпить
вот только точно могу сказать, что не люблю ром-колу, джин-тоник и после Дюкана разюбила пиво...хотя раньше была бАльшим его любителем а теперь даже чешское не оценила вот почему я так же не могу сладкое разлюбить?!

[Nатали]

А кто ВЫ?

По выбору спиртного напитка можно сказать многое о характере женщины.

Шампанское - предпочитают кокетки и хохотушки. Такие женщины не прочь выйти замуж за человека, который намного старше их. Они часто изменяют своим мужьям и пьянеют практически мгновенно.

Джин-тоник - эти женщины мало в чем разбираются, часто говорят о том, чего не понимают, пьянеют быстро, а наутро не могут вспомнить, что с ними приключилось.

Красное вино - предпочитают эмоциональные, страстные натуры. С виду женщина может быть сдержанной, но внутри бушуют ураганы. Пьянеют не так быстро, но в опьянении неподражаемы...

Ну и кто я после этого?