Я худею - значит я живу!

[Kanzia]

Да, продление Атаки может вызвать потом застой долгий, лучше не надо продлять. Понятное дело, я на Атаке тоже такую легкость почувствовала, что думалось - ой, и 10 дней немного! =)
Но не нужно, лучше уж "как доктор прописал". =) На круизе тоже очень даже худеется. Правда, есть такое дело как "качели" - в белково-овощные дни вес может поднимать из-за застоя воды, потом в чисто-белковые уходит и с собой еще забирает. =) Не волнуйся в таком случае, все это нормально и вес снижаться все равно будет. =)

Все! Решено! С завтра в КРУИЗ! ОООчень долгий круиз!))))))

<
Будем круизить вместе. Мне тоже до конца ноября еще плsть нужно А тебя как зовут ?

Марина. Очень приятно!
Каких замечательных спутниц я нашла здесь! УРРРААА

[Kanzia]

Пришла.))
Жду твоего взвешивания завтра.

Ты пиши что ты ешь, так легче же.

Завтра отчитаюсь!))))))

[Kanzia]

Девушки , милые, здравствуйте!
Вдохновившись вашими результатами, решилась попробовать начать жизнь заново вместе с диетой д. Дюкана.
Страшно - жуть...

Привет дюканочкам!
И ничуть не страшно, а очень даже сытно и вкусно!
Так что не переживай, пиши что кушаешь каждый день-очень помогает, проверено

Привет!
Буду писать! А если честно- меня очень вдохновил опыт моей сетры. ЗА пол года она похудела на 20кг. Не напрягаясь! Вот и я решилась!

[Kanzia]

Девочки! Отчитываюсь!

[vesta]

Боже, как красиво, наглядно и научно!!!

[Kanzia]

Боже, как красиво, наглядно и научно!!!

Просто заполняю табличку

[Natachka]

Приветик я Наташа очень рада что в наших рядах пополнение !!! Напиши как тебя зовут и нечего не бойся Хороших отвесов
НУ что поехали

[Tatik22]

Девочки! Отчитываюсь!

какая сложная табличка, аж глаза разбежались!
Что-то кексиков много, или это все дневная норма?

[Kanzia]

Приветик я Наташа очень рада что в наших рядах пополнение !!! Напиши как тебя зовут и нечего не бойся Хороших отвесов
НУ что поехали

Приветик!
Приятно познакомиться,Наташа! Меня зовут Марина. Спасибо за проявленный интерес к моей скромной персоне
Будем стараться! А значить в путь! С заяжкой на победу!

[Kanzia]

Девочки, доброе утро!
Зкончилась моя атака... Утром немного расстроилась, встав на весы.. -3,4кг за восемь дней... А потом подумала- не фиг жрать по ночам! Вчера пришла домой с работй в девять вечера. Голоднющая... Как та сволочь! Нажралась на ночь глядя креветок с кальмарами.. Скотина я такая! Нет бы выпить стакан воды и в люлю! Так нет. Затоптала креветки....
Ну вобщем порасстраивалась я немного, а потом подумала- -3,4 тоже результат! Плюс- меняются привычки в питании! Плюс- обьемы уходят(по секрету-вчера даже ремень затянула в брюки! ) ! И еще очень много плюсов- стала спать по ночам хорошо, ноги перестали болеть, по лестнице на свой третий этаж уже спокоыно поднимаюсь!
Так что, фефоньки, я с вами!

Всем хорошего, радостного, ласкового дня! С НАСТУПАЮЩИМ, ДОРОГИЕ МОИ!