В борьбе за мечту.......

[koshechka]

Всё,я пошла говядину с морозилки вытаскивать,а то с утра начну салатики подъедать запрещённые...
А про отруби последние три дня я даже и не вспоминала...КАПЕЦ!!!
ЗАВТРА В СТРОЙ!!!

[Maroschka]

охо, Ленусь, с отрубями это конечно совсем серьёзно. Я не, как самая прилежная с утреца отруби как положено, завтрак и обед ДЮ, а вот к вечеру в обратном направлении прёт

[koshechka]

охо, Ленусь, с отрубями это конечно совсем серьёзно. Я не, как самая прилежная с утреца отруби как положено, завтрак и обед ДЮ, а вот к вечеру в обратном направлении прёт

Ну я дю-хлеб испекла перед НГ,аж двойную порцию,вот только из него и получаю отруби,но только половину осилила....
Ну,я в тебе и не сомневалась,прилежница наша ,а вот от себя не ожидала такого....Ну,что съедено,то съедено....

[Maroschka]

да, правильно, что на себя ругаться то сейчас. Мы же не нажрались как поросята за эти дни. Главное мы продолжаем и поэтому всё у нас будет хорошо. Ну и пусть отвесим за этот месяц меньше, зато теперь знаем, что пока мы дюканим продукты "на воле" не закончились и по вкусу они не изменились

[koshechka]

да, правильно, что на себя ругаться то сейчас. Мы же не нажрались как поросята за эти дни. Главное мы продолжаем и поэтому всё у нас будет хорошо. Ну и пусть отвесим за этот месяц меньше, зато теперь знаем, что пока мы дюканим продукты "на воле" не закончились и по вкусу они не изменились

Точно,дорогая....И даже убедились в этом,чтобы знать наверняка!!!

[koshechka]

Ленуська,мне возможно завтра в поездку снова ехать,хочу попробовать вот это приготовить,что скажешь???http://dukandiet.ru/myasnaya-zapekanka/

[Maroschka]

Ленуська,мне возможно завтра в поездку снова ехать,хочу попробовать вот это приготовить,что скажешь???http://dukandiet.ru/myasnaya-zapekanka/

Отлично Заливка на вкус конечно, но можно поробывать. И я бы форму при запикании фольгой закрыла бы, чтобы с соком фарш получился.
Я уже пару лет до диеты в фарш для котлет клала овсяные хлопья, котлеты нежнее получаются

[Maroschka]

Ты если лук через мясорубку пропускать будешь, можешь и отруби сразу перекрутить, или в блендере

[koshechka]

Ленуська,мне возможно завтра в поездку снова ехать,хочу попробовать вот это приготовить,что скажешь???http://dukandiet.ru/myasnaya-zapekanka/

Отлично Заливка на вкус конечно, но можно поробывать. И я бы форму при запикании фольгой закрыла бы, чтобы с соком фарш получился.
Я уже пару лет до диеты в фарш для котлет клала овсяные хлопья, котлеты нежнее получаются

Вот и подумала,что может суховато получиться....Закрою фольгой...И насчёт уксуса подумаю...

[koshechka]

Ты если лук через мясорубку пропускать будешь, можешь и отруби сразу перекрутить, или в блендере

А отруби у меня мелкого помола...