закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Всем добрый вечер!

Вот и наступил момент, я уже была на тренировке, немного устала, немного было стыдно, кое-что не получалось, но обо всем подробно можно почитать у меня на сайте, там я даже выставила фотки и буду дальше, по мере посещения тренажерного зала все писать и выставлять.
Если кому интересно, то можете почитать)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Всем добрый вечер!

Вот и наступил момент, я уже была на тренировке, немного устала, немного было стыдно, кое-что не получалось, но обо всем подробно можно почитать у меня на сайте, там я даже выставила фотки и буду дальше, по мере посещения тренажерного зала все писать и выставлять.
Если кому интересно, то можете почитать)))


Здравствуй, Иришка!!! :friends:
Побежала к тебе на сайт- очень интересно обо всем узнать и на тебя посмотреть!!! :ok:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 17:47 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169

Не в сети
я тоже на сайт читать и смотреть

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 17:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девочки, там я в относительно спортивной форме, а вчера были с мужем на Рождестве в гостях.
В соц.сетях уже выставила свои новые фото, сейчас парочку и сюда поставлю)))
Рождество вчера удалось, у меня так точно))))

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Катание с горки на тарелки - самое интересное, что можно было придумать!!!
Рекомендую всем!!!!

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 19:45 

Зарегистрирован: 22 сен 2012, 08:05
Сообщений: 353
Откуда: Кострома

Не в сети
Ириш на санках каталась,на клеёнке тож,на тарелке -нет.Надо попроб :drinks: овать

_________________
Изображение
Изображение
ВСЕМ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ.http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4948


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 19:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
tatiana13711 писал(а):
Ириш на санках каталась,на клеёнке тож,на тарелке -нет.Надо попроб :drinks: овать

Танечка, это специальная тарелка для катания с горки. Она большая, пластмассовая, и класссная. Даже сейчас вспоминаю и аж дух захватывает.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 20:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Иринка!!! :friends:
Отлично выглядишь!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Стройняшка!!! :ok: Фигурка- прелесть!!! :Yahoo!: Что уж там еще подтягивать? И такое впечатление, что весишь ты 60, максимум 65кг!!! :yes4: Не больше!!! :good:
Мы добьемся того, чего хотим- продлим свою молодость!!! :Yahoo!: Улучшим здоровье и будем радоваться жизни, столько, сколько Бог даст!!!!!!!!! :party:
Мы все красотки!!! :friends: :drinks: :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 20:22 

Зарегистрирован: 27 май 2012, 20:22
Сообщений: 3610
Откуда: Израиль

Не в сети
Ириша,фотографии классные.Ты на них такая задорная. :Rose: Умничка.

_________________
url=https://www.diets.ru/control/]Изображение[/url]

фотки на стр.2,9,69,84,140,157
http://elizabethdiets.blogspot.co.il/[/size][/color][/size]
В Израиле появились мультиварки
http://redmond-il.com/REDMOND_RMC-M70.html


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 20:31 

Зарегистрирован: 08 авг 2012, 23:59
Сообщений: 1894
Откуда: Израиль

Не в сети
Ириша! Как ты классно выглядишь!!!! :Bravo: :Yahoo!: ну просто СУПЕР МОЛОДЕЦ!!! :drinks: :friends:

_________________
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=4682.

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Начало пути с 30.07.12 , вес 76,3

Стабилизация. Вес 62,7 кг

Фото на стр 88,100,101,104,108,119,131,136,147


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129
СообщениеДобавлено: 08 янв 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2012, 15:37
Сообщений: 1169
Откуда: Москва

Не в сети
Ир,рождество действительно удолось и катание и вино и сама.
Была на сайте,написала коментарии,но они кудато делись не пойму.
Короче молодец и продолжай в том же духе.Мы если что, рядом.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=5003&start=10


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: